Gràdh ithe gaol a chluich gaol tlachd fhaighinn bhon fhuamhaire litreachais mòr Su Shizeng a sgrìobh ann an rann:

chomhairlich maighstir dhomh casan a nighe, an leabaidh a dhòrtadh gun an clag agus an druma a chluinntinn tuilleadh.

eabar cas taobh a-muigh sliochd Ming, toiseach na h-oidhche an uisge cho mòr de shoilleireachadh.

arsa maighistir gun chùram leig leam an cois-leabaidh a bogadh, dèanta de mo chodal, gun fhios a bhith agam, ann am meadhan na h-oidhche an t-uisge gus an tèid mi a-mach air chois. Chan eil sgudal sam bith ann an cas eabar a tha na thomhas, ach tha e fìor gu bheil mòran bhuannachdan aig cas builgean a bharrachd air cadal. Tha dusan meridians againn, is e bodhaig an duine agus a’ chas aon de na sia puingean luchdan meridians, tha còrr air 60 puing ann, agus tha dlùth dhàimh aig a’ bhodhaig gu lèir eadar organan agus meridians zang-fu, tha buill-bodhaig deatamach na bodhaig. ro-mheasadh co-fhreagarrach air chois. Mas urrainn dha a bhith a’ cumail a-mach mus cadal thu le cas builgean teth, brosnaich na puingean acupuncture, gus cuideachadh le bhith a’ brosnachadh ruith fala, a’ riaghladh gnìomhan visceral, a’ sgrìobadh fad-loidhne a’ chuirp, gus gnìomh viscera atharrachadh, mar as trice bidh buannachdan sònraichte aig physique leasaichte.

cobhair-codail a thuirt su shi, nach 'eil e 'n so a labhairt neoinean, agus na sochairean eile ?

1 。 Lùghdaich goirt fèithe co-phàirteach. Bidh mòran de bhùth amar coise anns a ’chas builgean a’ cuir uisge ginger, carson? Leis gu bheil buaidh dehumidification fuar gaoithe ginger math!

2 。 Dèan eadar-dhealachadh eile air comharran fuachd. A leithid fuachd mar as trice fo eagal an fhuachd, faodaidh làmhan is casan is mar sin air adhart buaidh mhath fhaighinn le bhith ag iarraidh cas builgean.

cas builgean cho math, a bheil a h-uile càil ri builgean?

chan eil seo, tha e na rud math cuideachd eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine.

tha euslaintich le galair venereal teth, leithid fiabhras àrd, hemorrhage, agus beul tioram teanga teth mì-fhàbharach airson a’ chas a bhogadh.

ann an euslaintich le tinneas cridhe, neo-fhreagarrachd cridhe, hypotension, gu tric dizziness, mì-fhàbharach cuideachd a 'cleachdadh teth builgean cas no fada builgean teth earrach. Às deidh cas builgean teth no fuaran teth builgean, faodaidh e vasodilation daonna adhbhrachadh, bidh fuil a ’sruthadh chun uachdar leis na h-organan cudromach, faodaidh e leantainn gu organan cudromach leithid ocsaidean ischemia cridhe is eanchainn, an cunnart bhon ghalar àrdachadh.

an cas builgean ciamar a builgean?

1。 Bha teòthachd an uisge airson a’ chas a ghluasad le 38 ~ 43 ℃ ion-mhiannaichte, bha e nas fheàrr gun a bhith nas àirde na 45 ℃. Bu chòir an rèiteachadh a bhith a rèir am faireachdainn fhèin.

Thoir fa-near: chan urrainn dha euslaintich le tinneas an t-siùcair, veins varicose as ìsle mar thoradh air nerve iomaill sealladh àbhaisteach taobh a-muigh teòthachd, bu chòir aire shònraichte a thoirt do theòthachd uisge àrd is ìosal, air neo furasta a losgadh, mar sin airson cas diabetic, veins varicose, agus cas an lùth-chleasaiche, bog is dòcha nach bi a’ chas gu math freagarrach, agus mar sin bu chòir do chois builgean fhad ‘s a tha buannachdan a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine.

2 。 Cha bu chòir ùine coise builgean a bhith ro fhada, mar as trice builgean gu fiabhras bodhaig, sweating, beagan agus mar sin tha 15 - Tha e ciallach 30 mionaid.

3 。 Is fheàrr taghadh stuth an tuba chun tuba.

4。 Tha uair a thìde às deidh biadh mì-fhàbharach a bhith a 'bogadh a' chas.

5。 A rèir an t-suidheachaidh agad fhèin, anns a’ chas builgean san uisge agus mar thoradh air àite leigheis.