An-diugh, mar a bhios daoine a’ sìor fhàs aire do shlàinte na coise agus a’ tuigsinn, cron casan còmhnard slàinte coise airson fios a bhith aig daoine. Tha bogha coise còmhnard nas ìsle na an àbhaist eadhon fo-bhogha bogha, tha e furasta sgìths agus pian coise adhbhrachadh. Bidh cuideigin a’ faighneachd, ’s ann as àirde a tha am bogha? Agus casan còmhnard, air an làimh eile, nuair a tha boghan àrda na sheasamh, is e boghan àrda àbhaisteach a th’ ann am bogha, tha lorgan-coise mòra a’ toirt a-steach an àite a-staigh eadhon briseadh, mar as trice tha fèithean coise agus fascia gu ìre mhath stiff. Bogha àrd faodaidh iad a bhith nan duilgheadasan cnàimh coise congenital, spasm fèithean cas no cas no mì-chothromachadh, leithid crudha eich varus; No a chionn 's gun do dh'adhbhraich atrophy fascia plantar, leithid cas diabetic; No air sgàth gu bheil an turas mu dheireadh às deidh dhut na brògan a chaitheamh ro bheag. Nì bogha àrd na coise cuideam plantar gus fòcas a chuir air a’ bhall agus an t-sàil, gus am bi am ball agus an t-sàil furasta cocoon agus pian. Tha e fhèin na fhèithean coise agus teannachadh fascia, chan e a-mhàin gu bheil e furasta varus sàilean agus ladhar claw a bhith agad, agus chan urrainn dha buaidh na talmhainn a ghabhail a-steach gu h-èifeachdach; A bharrachd air fòcas fad-ùine air a leantainn le cuideam, faodaidh e fhathast boghan àrda dhaoine a dhèanamh nas buailtiche do fasciitis plantar. Bogha àrd den àite cuideachd na laighe anns a’ bhogha a-staigh agus a-muigh chan eil taic gu leòr ann, caith brògan nuair a tha iad a’ faireachdainn gu bheil faireachdainn falamh aig bonn na coise eadhon gu h-ìosal, tha seasmhachd coiseachd nas bochda, sprain furasta. Bu chòir do dhaoine boghan àrda ciamar a chuireas iad casg air na comharran sin? 1. Nuair a thaghas tu brògan bu chòir na brògan a thaghadh le deagh sheasmhachd, ach na insoles gu bog. Cha bu chòir seasmhachd paidhir bhrògan math a bhith furasta a shaobhadh, agus gnìomh anti-skid a bhith aige. Faodaidh insoles bog aodach cuideam a lughdachadh air a ’bhàl agus an t-sàil, a’ lughdachadh an coltas gum bi cocoon ann. 2. Dèan barrachd a' leudachadh fèithean crùis agus sìneadh bogha. An ìre cheart de shìneadh gus fèithean coise agus ligaments a leasachadh, mar sin a’ fàs nas fheàrr leis gu bheil fèithean agus fascia ro theann agus duilgheadasan coise. 3. A 'caitheamh modulus gnàthaichte insole. Is dòcha nach bi euslaintich coitcheann a tha ann mar-thà àrd gu leòr bogha insole conaltraidh, agus mar sin bidh an ìre de bhuaidh insole dèanta le cas nas fheàrr. Faodaidh insoles boghan àrda a lìonadh, cuairteachadh cuibheasach cuideam plantar, seachain cuideam cuideam ann an cruthachadh lotan ionadail. Bu chòir don insole gnàthaichte cuideachd stuth làidir elastagach a thaghadh, airson feachd a luchdachadh agus gabhail ri clisgeadh. 4. Ma tha comharran boghan àrda a 'nochdadh adhartas, agus eadhon an droch bhuaidh nuair a sheasas tu agus a' coiseachd, is e sin bu chòir leigheas a shireadh. Bidh ionad dèanta brògan ceart a’ gabhail ris an uidheamachd deuchainn eadar-nàiseanta den chiad ìre, teicneòlas agus loidhne cinneasachaidh, mar as tràithe gu bonn an scan 3d agus mion-sgrùdadh cuideam coise, mion-sgrùdadh gait, clò-bhualadh 3d mu dheireadh, insoles clò-bhualaidh 3d, dealbhadh bhrògan bathar-bog ceartachaidh pearsanaichte, agus tha sreath de theicneòlas làimhseachaidh orthodontic coise adhartach air a thoirt a-steach do Shìona, an uidheamachd cinneasachaidh toraidh agus an teicneòlas agus an ìre sioncronaidh den chiad ìre, Ameireagadh a Tuath agus an Roinn Eòrpa airson faisg air deich bliadhna air a thighinn gu bhith na raon ceartachaidh cas dachaigheil. , airson a’ mhòr-chuid de dh’ euslaintich na toraidhean agus na seirbheisean aig ìre cruinne a thoirt seachad.