An-diugh, chaidh nighean eile anns na 20n aice a chuir air adhart airson breithneachadh, le comharraidhean: chaidh “pian casan” a chumail ach chan eil adhbhar ann?

Thug mi sùil gheur air a cas (bho adhbrann gu bonn) agus fhuair mi a-mach gu robh beagan sruthadh a-mach ann, a bhiodh air a ghoirteachadh nuair a chaidh a bhrùthadh le làimh; mar sin dh’ iarr mi oirre na rinn mi a dhèanamh (cas a’ tionndadh a-staigh). Mar thoradh air an sin, dh'fhaodadh a' chas chlì... Chan eil coltas gu bheil a' chas dheas cho sùbailte, agus tha i rud beag steigte.

Dh'fhaighnich mi dhith, "Nach eil thu a 'smaoineachadh gu bheil e neònach?"

Thuirt i, “Chan eil! Leis gu bheil mo chasan air a bhith mar seo bho bha mi nam leanabh."

Is e seo cùis eile de “syndrome slànachaidh slànachaidh”. Ged a bhios mòran euslaintich a’ faicinn an dotair a-rithist is a-rithist, chan urrainn dhaibh fhathast an adhbhar a lorg agus feumaidh iad pian coise fhulang bho àm gu àm.
Tha dìth bogachd air buinn nan casan cuideachd na chomharra rabhaidh!

Is e am prìomh adhbhar gu bheil a h-uile duine air aire a thoirt do cho cudromach sa tha “bog na buinn”!

Tha an t-aonar air a dhèanamh suas de sheachd cnàmhan: calcaneus, talus, cnàimh scaphoid, cnàimh ciùbach, agus trì cnàmhan ciùbach (ris an canar cuideachd cnàmhan cuneiform). Canar cnàmhan tarsal riutha còmhla ann an Sìonais. Tha an adhbhar gu bheil seachd cnàmhan air an cleachdadh a’ ciallachadh gu bheil e a’ ciallachadh gum bu chòir dealbhadh agus riatanasan a’ ghnìomh thùsail a bhith bog gus an urrainn dha na casan gluasad agus streap mar fhreagairt air diofar raointean neo-chòmhnard tro shùbailteachd nan joints sin. Ach tha eisgeachdan ann, far a bheil dà chnàmhan nach bu chòir a bhith ceangailte ri chèile ceangailte. Is e an comharra seo an rud ris an can sinn “eas-òrdugh slànachaidh.”

Tha mòran phàirtean de shionndrom slànachaidh, leithid: eadar an calcaneus agus an talus, eadar an calcaneus agus an cnàimh pubic, no eadar an cnàimh scaphoid agus an cnàimh pubic. Is e an “co-bhanntachd tarsal” eadar an calcaneus agus an talus as cumanta. Leis gu bheil e gu ìre mhòr air adhbhrachadh le duilgheadasan congenital, chan ann bho fheachdan bhon taobh a-muigh, chan e a-mhàin gu bheil am poball a ’coimhead thairis air gu furasta, ach chan eil bun-bheachdan buntainneach aig eadhon dotairean orthopédic. Uaireannan tha an cartilage ro bheag agus chan fhaicear X-ghathan. Feumaidh e a bhith tro tomagrafaidheachd coimpiutair. No scan MRI, agus mar sin tha e duilich a dhearbhadh no gu tric thèid a dhearbhadh gu ceàrr.

Meudaichidh sequelae falaichte le aois

Carson nach bu chòir na cnàmhan a bu chòir a bhith air an glaodhadh ri chèile slànachadh còmhla? Dè an seòrsa trioblaid agus mì-ghoireasachd a bheir e dhuinn?

Gus a chuir gu sìmplidh, nuair a tha am beàrn eadar an dà chnàmhan agus na joints cumhang, is e sin, chan eil leud an àite far a bheil an cartilage suidhichte gu leòr, bidh ar sùbailteachd gluasaid gu ìre mhath cuibhrichte. Nuair a bha sinn òg, ’s dòcha gun do mhothaich cuid de dhaoine gun deach an dà chas a leudachadh. Aig diofar ìrean, faodaidh tu a bhith a 'faireachdainn gu bheil e eadar-dhealaichte bho chasan dhaoine eile. “Carson as urrainn dha ach chan urrainn dhomh?” Eadhon ged a bha comharra ceist a’ lasadh nam chridhe aon uair, leis gu robh mi fhathast nam leanabh, cha robh mo chliabh air cruadhachadh fhathast, eadhon ged a bha beagan buaidh air mo ghluasad. Ach, chan eil na trioblaidean agus mì-ghoireasachd a tha air an adhbhrachadh follaiseach, agus tha e furasta a bhith air a leigeil seachad.

Le aois, mean air mhean bidh an cartilage a’ cruadhachadh agus a’ crìonadh, gus am bi dà chnàmh nach bu chòir a shlànachadh ri chèile mean air mhean a’ cumail ri chèile gu fallain. Air an làimh eile, mar a tha gnìomhachd òigeachd a 'dol am meud, tha an dithis eadar-cheangailte. Bha rudeigin ceàrr aig an toiseach… bha mi a’ faireachdainn pian nam chasan aig a h-uile tionndadh. Mar a thuigeas tu, chan eil an duilgheadas slànachaidh seo gu h-obann idir. Is dòcha airson mòran dhaoine, cha b 'e duilgheadas a bh' ann nuair a bha iad òg, ach nuair a dh'fhàsas iad suas, bidh e na chomharra, a bheir mì-ghoireasachd dha mòran dhaoine. Is e seo an suidheachadh àbhaisteach airson slànachadh cnàimh shàilean.

Tha an soidhne air fhoillseachadh ann am beatha, tha e a 'tionndadh a-mach gu bheil e cuideachd na dhuilgheadas!

Gus nach caill iad an ùine làimhseachaidh òrail ann an òigeachd, chan eil na bun-bheachdan “lorg tràth, làimhseachadh tràth” agus “casg meanbh-bhriseadh” nan slogan ann a bhith a’ casg agus a’ làimhseachadh slànachadh cnàimh shàilean, ach tha iad glè chudromach. Mas e aon de na freagairtean do na ceistean a leanas “tha”, is dòcha gum bi thu airson cothrom a lorg dearbhadh fhaighinn bho dhotair speisealta gus faicinn a bheil duilgheadas ann le “syndrome slànachaidh cnàimh sàil”:
. Tha bogachd an dà chas eadar-dhealaichte
. Nuair a bhios tu a’ meòrachadh, chan urrainnear na casan a chuir air na sliasaidean.
. Cha ghabh a ghlùinean
. Cha ghabh an craobh a dhìreadh
. Cha ghabh sreap

A bharrachd air a bhith duilich a lorg, tha e furasta cuideachd slànachadh cnàimh shàilean a bhith air a mhì-dhearbhadh mar “casan rèidh stiff” leis gu bheil comharran follaiseach an dà rud glè choltach, no gu bheil an t-euslainteach stiff mar thoradh air slànachadh cnàimh an t-sàil san t-suidheachadh. de na casan còmhnard teann. Comharraidhean casan còmhnard, ach nuair a chaidh a dhearbhadh, cha do lorg an dotair ach casan còmhnard teann agus cha tug e aire don adhbhar: slànachadh cnàimh shàilean. Is e seo cuideachd am pàirt as urrainn dhuinn barrachd aire a thoirt dha nuair a gheibh sinn lorg agus làimhseachadh.

Air ais chun tùs: bidh beatha fhallain a’ tòiseachadh bho na casan

Tha mi airson cuideam a chuir air a-rithist: tha na casan air an cleachdadh airson coiseachd agus gluasad!

Tha na mìltean de bhliadhnaichean de mean-fhàs air ar tòir air cultar agus litearrachd beatha àrach, agus mar sin bu chòir dhuinn barrachd aire a thoirt do dhealbhadh tùsail agus gnìomh na cas. Chan eil “e” dìreach air a chleachdadh airson seasamh no taic a thoirt don bhodhaig, faodaidh e ruith agus leum. , A 'sreap chraobhan, agus a' dèanamh imrich (coiseachd air astar), agus mar sin is e an dealbhadh as prìomhadaiche air a 'chas a bhith a' greimeachadh air rudan. Is e organ a th’ ann an “It” le ìre àrd de chomas agus gluasad, agus tha e cuideachd na àite far am bi fios air ais bho nerves / fèithean gu math tric.

Ged a bhios sinn uile a’ caitheamh bhrògan is stocainnean airson coiseachd, ruith is leum a-nis, fhad ‘s a bhios sinn a’ seachnadh a dhol an sàs ann an spòrs a-muigh no dian, agus a bhith beò beatha gu tur bailteil, na bi ag eacarsaich idir, agus dìreach coisich timcheall san oifis no san dachaigh, faodaidh trioblaid fholach leis a' chois sin Cha nochdar.

Ach a bheil càileachd beatha agus beatha gu leòr dhuinn? No a bheil thu a’ coimhead air adhart ri barrachd thachartasan is tlachd air turas na beatha? Tha e an urra ris an neach fa leth, agus tha e cuideachd an urra ri gnìomh nan casan!