4 Làimhseachadh pian sàil adhartach nach fhaigh thu an àite sam bith eile

Is e plantar fasciitis na h-adhbharan as cumanta airson pian sàil. Is e an sèid ann am bann clò a tha a’ ceangal cnàimh an t-sàil ris na òrdagan. Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gu bheil fasciitis plantar aig 7-10% de shluagh na SA aig àm sam bith. Ma thuiteas tu a-steach don cheudad sin tuigidh tu an t-smeòrach a thig bho na ciad cheumannan sin sa mhadainn. Tha am pian às deidh eacarsaich agus am faireachdainn a bhith a’ ceumadh air snàthadan às deidh èirigh bho uairean suidhe, dìreach mar phàirt de do bheatha. Is dòcha gu bheil thu air na leigheasan dachaigh fheuchainn gun fheum. Tha thu eadhon air eòlas meidigeach a shireadh agus a dh ’aindeoin sin, lorg gu bheil thu fhathast a’ fuireach le pian. Is dòcha gu bheil eagal ort gum bi thu beò le pian gu bràth.

Tha roghainnean eile ann airson do phian a lughdachadh. Bidh Neuhaus Foot and Ankle a’ cleachdadh measgachadh farsaing de leigheasan gus dèanamh cinnteach gum faigh na h-euslaintich aca beatha shona, ghnìomhach agus gun phian. Am measg nan roghainnean sin tha; stealladh cortisone, leigheas tonn clisgeadh, orthoicean gnàthach, stealladh gas-chealla. Leugh air adhart gus tuilleadh ionnsachadh mu na leigheasan sin. 

 

In-stealladh cortisone air a stiùireadh le ultrasound:

Tha an t-ùghdar meidigeach Simon Johnson a’ teagasg “Tha cortisone na dhroga anti-inflammatory cumhachdach a tha ag obair gu luath agus a bheir faochadh luath do ghrunn leòintean is leòintich”. Taobh a-staigh diogan bho bhith a’ faighinn in-stealladh cortisone, tòisichidh an sèid ga faochadh fhèin. Bidh na podiatrists againn a’ cleachdadh ultrasound gus an dearbh phuing sèid a chomharrachadh gus am faigh thu am faochadh as èifeachdaiche agus gus iomadh turas a sheachnadh air sgàth leigheasan nach eil cho èifeachdach.

 

Pro's of Cortisone Injection:

  • Ceartachadh luath
  • A 'lùghdachadh sèid agus sèid sa bhad
  • Co-dhiù 3-4 làimhseachadh sa bhliadhna
  • Chan eil pian làimhseachadh dad nas motha na peilear
  • Aig Neuhaus Foot and Ankle bidh sinn a’ cleachdadh in-stealladh treòraichte le ultrasound a thathas a’ sealltainn mar an dòigh as èifeachdaiche

Conns of cortisone Injection:

  • A 'làimhseachadh a' phian, ach chan e an adhbhar
  • Faodaidh cuid de dh’ euslaintich a bhith ann an cunnart bho ath-bhualaidhean alergidh
  • Faodaidh cartilage timcheall làrach an in-stealladh a dhol sìos le bhith a’ cleachdadh cortisone san fhad-ùine
  • Tendon lag le cleachdadh fad-ùine
  • Milleadh nerve timcheall làrach an in-stealladh às deidh cleachdadh fad-ùine

 

Leigheas Shockwave:

Bidh leigheas tonn clisgeadh a’ cur lùth meacanaigeach a-steach don bhodhaig agad gus faochadh pian luath a thoirt seachad agus gluasad nas motha de chas. Tha stòran a’ sealltainn gu bheil ìre soirbheachaidh clàraichte de suas ri 88% de dh’ euslaintich air leigheas tonn clisgeadh airson fasciitis plantar. Bidh na dotairean againn a ’moladh clisgeadh le cùisean nas cruaidhe ann am fasciitis plantar, ach chan eil a h-uile cùis a’ faicinn toraidhean. Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair-chloinne agad gus faicinn a bheil leigheas clisgeadh ceart dhut.   

 

Buannachdan Shockwave Therapy:

  • Faochadh pian luath agus barrachd gluasaid
  • Ìrean soirbheachais coltach ri obair-lannsa ach às aonais ath-bheothachadh
  • Glè bheag de dhuilgheadasan

Eas-bhuannachdan de Shockwave Therapy:

  • Cha bhith a’ mhòr-chuid de dh’ àrachas slàinte a’ còmhdach leigheas clisgeadh airson Plantar Fasciitis
  • Bidh leigheasan air an ath-aithris gach 5-7 latha: mar as trice feumar 3-6 làimhseachadh
  • Gun ghealladh gum bi e na fhuasgladh maireannach

 

Custom Orthotics:

Is e inneal meidigeach òrdaichte bho dhotair a th’ ann an orthotic àbhaisteach. Tha àbhaisteach a’ ciallachadh, bidh dotair a’ cleachdadh casan, beachdan, no sganaidhean gus do chas a shuidheachadh gu foirfe. Bidh orthotic air a dhealbhadh le dotair a’ cumail smachd air co-thaobhadh agus gnìomh do chas. Ann an cleachdadh bho 2003, tha an Dotair Neuhaus agus na dotairean aig Neuhaus Foot and Ankle a' toirt seachad orthoicean gnàthach airson euslaintich a tha a’ dèiligeadh ri pian coise, a’ toirt a-steach fasciitis plantar. Faodar iomradh a thoirt air Plantar Fasciitis dìreach mar rèidh na cas. Bidh orthotic a 'cumail a' bhogha àrd agus a 'cur às don duilgheadas seo.

 

Buannachdan Orthotics Custom:

  • A’ lughdachadh teannachadh fasciitis plantar
  • A ’faochadh pian gu h-èifeachdach le bhith a’ cumail ri bogha na cas
  • A 'ceartachadh a' mhì-shònrachaidh anns a 'chas
  • leth-phrìs nan neo-orthoicean gnàthach bho The Good Feet Store

Eas-bhuannachdan Custom Orthotics:

  • Feumaidh a bhith a’ caitheamh a’ bhròg leis na cuir a-steach gus faochadh a thoirt air pian
  • Nas daoire na thar-chunntair taic boghas
  • Chan eil e an-còmhnaidh air a chòmhdach le àrachas

 

In-stealladh gas cealla:  Bidh in-stealladh gas-chealla ag ath-nuadhachadh fascia plantar millte. Ann an sgìre Nashville, is e podiatrists Neuhaus Foot and Ankle an aon rud a tha a’ sanasachd cleachdadh in-stealladh gas-chealla.

Buannachdan stealladh gas-chealla:

  • Fuasgladh maireannach
  • A 'cur casg air tuilleadh milleadh
  • Slànachadh nàdarra a 'chuirp
  • Cunnart ìosal de ghalaran leis gu bheil bun-cheallan a’ tighinn bhon bhodhaig agad fhèin
  • Modh-obrach cha mhòr gun phian

https://bioinformant.com/plantar-fasciitis-treatment/

Amniox agus interfyl

Eas-bhuannachdan de stealladh gas-chealla:

  • San fharsaingeachd cha tèid a phàigheadh ​​​​air ais le àrachas
  • Dòigh nas ùire

 

Is e dìreach podiatrists a bhios a’ speisealachadh ann an suidheachaidhean na cas is an ankle. Tha an trèanadh agus an làimhseachadh ceart aig lighichean Neuhaus Foot and Ankle gus na roghainnean as adhartaiche a thoirt dhut airson fasciitis plantar a shlànachadh. Leig leinn do chuideachadh le bhith beò beatha gun phian!