Is e seòrsa de ghalar coise is adhbrann a th’ ann an “Ostroenditis Calcaneal” aig aois sgoile, ach is ann ainneamh a thathas a’ bruidhinn mu dheidhinn ann an dreuchd mheidigeach. Nuair a tha pian neo-shoilleir air sàilean do phàiste, a bheil e a’ fàs pian? No fasciitis plantar? No an e osteoenditis a th’ ann?

An dìomhair eadar “bòrd fàis” agus àirde

Feumaidh an aon eòlas a bhith aig mòran dhaoine anns a’ phròiseas a bhith a’ fàs suas: nuair a thèid iad a-steach do dh’ fhàsachadh, bidh pàrantan a’ sireadh òrdughan-cungaidh anns a h-uile àite airson fàs rèidh na cloinne, a’ coimhead airson òrdughan-cungaidh a bhrosnaicheas fàs is leasachadh chloinne, gus am faigh clann air fàs nas luaithe, nas àirde!

Ach, dh’ fhaodadh gum bi cuid de chloinn a’ faireachdainn pian sa bhad nan sàilean tron ​​phròiseas seo. Anns an àm a dh'fhalbh, bhiodh seo air a thoirt air sgàth "pian fàis", agus eadhon gu mì-thoilichte a 'smaoineachadh: "Feumaidh gur e an t-oideas dìomhair a tha air a bhith ag obair gus am pàiste a 'fàs nas fhaide. tha e ga ghoirteachadh ro luath. ”…

Mar sin dè dìreach a th’ ann am fàs? Bho shealladh eòlaichean coise is adhbrann, tha pian fàis na bhun-bheachd sònraichte.

Suidhichte ann an cnàmhan buill na cloinne agus na cuirp vertebral, tha lannan fàis ris an canar, aig a bheil buaidh air luach àrdachadh agus roinneadh. 'S e seo an iuchair airson "fàs" chloinne. Tha ionad ossification aig truinnsear fàis gach co-phàirteach (ris an canar end nucleus ann an Iapan), a tha a’ nochdadh timcheall air ceithir gu seachd bliadhna a dh’aois, agus a’ dùnadh nuair a tha e timcheall air sia-deug no seachd-deug. Às deidh dùnadh, cha bhith daoine a’ fàs nas àirde tuilleadh. Gu dearbh, tha coltas agus àm dùnaidh ionadan ossification ann an diofar phàirtean eadar-dhealaichte.

Mar sin, is e am fàs ris an canar gu bheil am plàta fàis air a dhùnadh gu teann agus gu bhith na staid aibidh. Nuair a ruigeas sinn an staid seo, chan fhàs sinn nas àirde. Mar sin carson a tha bun-bheachd fàs sònraichte? Seo an t-adhbhar! Dh'fheuch pàrantan an dìcheall leigeil leis a 'chloinn fàs, ach an àite sin, leig leis a' phlàta fàis dùnadh nas tràithe. Mar sin, aon uair ‘s gum fàs e rèidh, tha e a’ ciallachadh nach fhàs am balach seo suas tuilleadh ... tha e gu math paradoxical!

Mama, tha mo chasan air an goirteachadh! Leanabh, an e pian fàis seo? !

A bheil dòigh sam bith ann dàil a chuir air ùine gluasaid a ’phlàta fàis? Gus a bhith onarach, tha e fhathast riatanach “ithe gu math, cadal gu math, agus a bhith gun cuideam.” Bidh cuid de dhaoine a 'cleachdadh hormona fàis gus a' bhodhaig a bhrosnachadh, ach is e hormone a th 'ann an hormon fàis fhèin, agus tha uidheamachd riaghlaidh hormona aig a' bhodhaig againn; mar sin, airson bodhaig, faodaidh an hormone cèin seo a bhith beagan cunnartach Bho shealladh proifeasanta an dotair, chan eil mi a’ brosnachadh a chleachdadh.

Gus eisimpleir shìmplidh a thoirt seachad, tha an aon rud ann an Sìonais. Carson a bha ABC, a dh’fhàs suas thall thairis, a’ faireachdainn nas àirde agus nas làidire? Chan e mealladh a tha seo, tha e uile freumhaichte anns a’ cheangal eadar an àrainneachd fàis. Mas urrainn don chloinn againn fàs suas ann an àrainneachd coltach ris, chan eil eagal orra fàs suas. Mar sin, ma tha thu airson gum bi do chlann àrd agus làidir, cuimhnich gum bi barrachd eacarsaich agad agus bidh pàtran beatha àbhaisteach agad mar an aon dòigh air fàs.

Rè leasachadh, a bharrachd air a bhith a 'toirt aire don urrainn don leanabh fàs nas àirde, na cuir seachad an aire air an fhìrinn "pian cas neo-mhìnichte"; ma bhios do phàiste an-còmhnaidh a’ gearan mu phian shàilean, tha e dualtach a bhith air ainmeachadh mar “pian fàis” le pàrantan roimhe seo. Tha e glè choltach gu bheil e air adhbhrachadh le “osteitis.”

Osteitis, dè a th 'anns a' chlàr fàis?

Gu dearbh, chan ann a-mhàin anns a 'calcaneus a tha osteoenditis. Cho fad ‘s a tha truinnsear fàis ann, dh’ fhaodadh osteoenditis adhbhrachadh mar thoradh air cleachdadh. Ach, leis gur e an t-sàil an t-àite leis an cuideam as motha rè eacarsaich / gnìomhachd, is e cuideachd an fheadhainn as fhasa a tha an galar seo a’ tachairt.

Airson a 'mhòr-chuid de dhaoine, is e galar fìor dhìomhaireachd a th' ann, agus mar sin bidh e tric air a dhroch-lorg mar fasciitis plantar, ach tha na comharran aige eadar-dhealaichte bho na comharran fasciitis plantar:
(1) Tha pian osteoenditis nas sgapte, eu-coltach ri fasciitis plantar, tha na puingean pian air an cuimseachadh air buinn nan casan.
(2) Ma dh’ adhbhraicheas tu osteitis gun fhiosta, dh’ fhaodadh na comharran a bhith faochadh le bhith a’ gabhail barrachd fois. Eu-coltach ri plantar fasciitis, bidh thu a 'faireachdainn pian nuair a thèid thu a-mach às an leabaidh a h-uile latha, agus bidh thu a' faireachdainn mì-chofhurtail nuair a thèid thu air do chasan.

“Ciamar a thachair osteoenditis? “Tha e gu ìre mhòr air adhbhrachadh le eacarsaich ro làidir. A rèir rannsachadh, tha tricead osteoenditis sa mhòr-chuid ann am balaich eadar ochd agus aon-deug agus nas lugha de chlann-nighean. Leis gu bheil fireannaich aig an ìre seo gnìomhach agus buailteach a bhith a’ fulang le osteoenditis, dìreach mar glùinean is uilleanan geansaidhean òga, tha iad uile air an adhbhrachadh le cus cleachdaidh.

A bharrachd air an t-sàil, càite eile a tha buailteach do osteoenditis?

Faodaidh bàrr nam phalanges agus na cnàmhan metatarsal cuideachd osteoenditis adhbhrachadh, agus uaireannan faodaidh e leudachadh gu ìre inbheach, a ’cruthachadh duilgheadas leantainneach, agus mu dheireadh eadhon a’ dol a-steach don t-seòmar obrachaidh. Air an làimh eile, cha dèan osteoenditis calcaneal cumanta an galar nas miosa mar thoradh air dàil làimhseachaidh. San fharsaingeachd, faodaidh làimhseachadh glèidhteach deagh thoraidhean a bhith aige.

A bharrachd air an sin, tha truinnsear fàis aig comar an ligament patellar agus an glùin. Às deidh sèid, bidh e a’ cruthachadh “glùin geansaidh” no galar Osgood-Schlatter. A bharrachd air an sin, leis gu bheil cluicheadairean Little League a’ cleachdadh an uilleanan ro thric, tha iad dualtach fulang le “Little League Elbow” air sgàth ‘s gu bheil iad tric a’ cleachdadh an uilleanan. Tha iad sin nan galairean coltach.

Pian cas nach gabh mìneachadh, mas e osteoenditis a th’ ann, bidh e nas fhasa dèiligeadh ris! mura h-eil…

Cho fad ‘s a tha am bun-bheachd ceart agus an sealladh cunntachail agad, chan e fìor ghalar a th’ ann an osteoenditis:

An toiseach: gabh barrachd fois. Às deidh ath-bheothachadh, na dì-chuimhnich: feumaidh eacarsaich a bhith meadhanach, agus na dèan cus dheth.

San dàrna h-àite: Cuidichidh taghadh paidhir de insoles iomchaidh gu mòr le faochadh a thoirt air comharraidhean. Mar eisimpleir, tha cuid de insoles “sàil” (chan e boghaichean) air an dèanamh le silicone air a ’mhargaidh nan innealan math; faodaidh e clann a chuideachadh gus na sàilean aca a leasachadh, thèid an neart a sgaoileadh air adhart, agus thèid an cuideam air na sàilean a lughdachadh; Faodaidh silicone cuideachd neart gach ceum a sgaoileadh gu h-èifeachdach gus am bi sinn a’ faireachdainn nas comhfhurtail rè eacarsaich às aonais pian mar sin.

A bharrachd air an sin: Dèan an eacarsaich tarraing (Stretch) den t-sàil tendon gus an t-sàil a tharraing nas buige. Tha e coltach ri eacarsaich tarraing fasciitis plantar. Chan e an adhbhar an t-sàil a dhèanamh cho teann, agus lughdaichidh an fheachd buaidh air an aon fhear.

Mu dheireadh, is e an tuigse cheart a bu chòir a bhith aig pàrantan. Aon uair 's gu bheil pian sàil neo-mhìnichte aig pàiste, tuigidh gu bheil e glè choltach gur e osteoenditis a th' ann seach fasciitis plantar, ach dh'fhaodadh gur e tumhair a th 'ann cuideachd, no eadhon briseadh tendon, galar, msaa, ged a tha an fheadhainn mu dheireadh gu math tearc.

Ma tha thu airson na suidheachaidhean sin a sheachnadh agus faighinn a-mach an adhbhar ceart airson “pian coise nach gabh mìneachadh”, bu chòir dhut cuideachadh bho dhotair proifeasanta a shireadh agus X-ghathan a dhearbhadh. Stad le bhith a’ creidsinn ann an cuid de bhun-bheachdan ceàrr, leithid “pian fàis”, “tionndadh inbhich”, “òrdugh tionndadh cnàmhan”, msaa, no nuair a tha an suidheachadh fhathast mì-shoilleir, dìreach rachaibh gu Taigh-tasgaidh Guoshu, leigheas dùthchail “Qiao Yiqiao”, Cha dèan seo ach an suidheachadh nas miosa, cosgail, ùineail agus gun fheum…

Chan e duilgheadas mòr a th 'ann an osteoenditis, ach tha e ag adhbhrachadh trioblaid dha cuid de chloinn gnìomhach agus euslaintich, agus tha e a' dèanamh cron mòr air càileachd beatha. Às deidh breithneachadh ceart agus làimhseachadh èifeachdach, a ‘mhòr-chuid de dh’ euslaintich Chan eil an cothrom tadhal air ais math. Nuair a dh'fhàsas tu nas sine agus an ionad ossification dùinte, falbhaidh na duilgheadasan sin gu nàdarra leis a 'ghaoth.

Mar sin, na creid ann an uirsgeulan gun stèidh. Nuair a choinnicheas clann ri pian sàil nach gabh mìneachadh, cha bu chòir dhaibh a bhith ga làimhseachadh tuilleadh mar “pian fàis a dh’ fheumas eòlas fhaighinn air fàs ”gus dàil a sheachnadh. Gus an trioblaid a lùghdachadh, bu chòir dhuinn tuigse mheidigeach ceart a stèidheachadh. Cho luath ‘s a thachras suidheachadh, is e seo an dòigh cheart air leigheas meidigeach a shireadh sa bhad!