Tha grunn bhuannachdan aig orthotics gnàthaichte an cois insoles ro-thogte, far-na-sgeilp, a’ gabhail a-steach comas an atharrachadh. Mar thoradh air an sin, bidh an luchd-pannail seo a’ bruidhinn mu na h-atharrachaidhean a tha air obrachadh gu math nan cleachdaidhean agus a’ toirt seachad molaidhean air ro-innleachd atharrachaidh, gèar bhròg, agus taghadh stuthan.

 

C: Dè na h-atharrachaidhean orthotic as àbhaistiche airson inneal orthotic a tha air a phostadh gu bunaiteach, agus carson a tha thu gan cleachdadh?

A:

Tha cho sònraichte ‘s a tha mar a tha inneal air a phostadh gu bunaiteach air a thogail air a shoilleireachadh le Dàibhidh Levine, DPM, CPed. Dhèanadh luchd-clionaigeach atharrachaidhean tilgeadh air a’ mhodail adhartach stèidhichte air an òrdugh, a rèir an Dotair Levine, gus am biodh na ceartachaidhean mar sgàthan air an inneal orthotic. Anns an eòlas aige, is e atharrachaidhean ro-làimh na h-atharrachaidhean as fhasa airson orthoses a tha air an postadh gu gnèitheach. Ach, tha an Dr. Levine ag ràdh gu bheil e nas dùbhlanaiche ann an cuid de chùisean atharrachadh nan innealan sin.

 

“Nuair a dh’ èiricheas duilgheadasan faisg air cinn metatarsal, faodaidh e a bhith duilich innealan orthotic a tha air an postadh gu bunaiteach atharrachadh no atharrachadh, ”thuirt an Dr Levine.

 

Nuair a thig e gu uidheamachd den t-seòrsa seo, tha Alan Boehm, DPM, FACFAS, ag ràdh gu bheil e nas leisg. Nuair a tha e airson roghainn le ìomhaigh nas ìsle fhaighinn, leithid airson brògan èideadh, mar as trice bidh e a’ cleachdadh inneal le post gnèitheach. A rèir an Dotair Boehm, tha cus atharrachaidh a' cur bacadh air a leithid de chomharra.

 

Tha Jane Andersen, DPM, ag aontachadh, ag ràdh, nuair a tha àite cuibhrichte ann an gèar bhròg, gur fheàrr leatha innealan a tha air an postadh gu gnèitheach. Is e an t-atharrachadh as cumanta a nì i air an t-seòrsa inneal seo sgàineadh sàilean meadhanach.

 

Tha an Dotair Levine a' dol air adhart ag ràdh gu bheil pàirt mhòr aig na stuthan a thathar a' cleachdadh ann an inneal a tha air a phostadh gu gnèitheach na shoirbheachas. Chan eil stuthan teann, tha e ag ràdh, cho mathanas agus tha iomall mearachd nas lugha aca.

 

C: Dè na h-atharrachaidhean inneal orthotic as àbhaist a bhith air an postadh gu taobh a-muigh, agus carson a bhios tu gan cleachdadh?

A:

Tha an Dr. Andersen ag ràdh, “Gu fada fada, bhiodh an rud a bu chumanta (dhòmhsa) na phost cùil.” “Is fheàrr leam a’ phost taobh a-muigh (cùl-chùil) oir is urrainn dha an inneal a dhèanamh seasmhach nas fheàrr taobh a-staigh bròg an euslaintich."

 

Is e pìos taobhach no leudachadh taobhach, a rèir an Dotair Boehm, na h-atharrachaidhean taobh a-muigh as trice a chleachdar.

 

Tha an Dotair Levine ag ràdh, “Bheir innealan orthotic le post taobh a-muigh an cothrom as motha airson atharrachadh.”

 

Tha an seòrsa orthotic seo, thuirt e, a’ leigeil leis an t-solaraiche barrachd chothroman a ghabhail fhad ‘s a tha iad a’ feuchainn ri barrachd ceartachaidh fhaighinn. Tha e a’ dol air adhart ag ràdh gur e a bhith a’ dèanamh deagh chiad bheachd an dòigh as fheàrr air soirbheachadh.

 

Tha an Dotair Levine a’ mìneachadh, “Tha saothrachadh innealan gu tur an urra ri toirt air an inneal atharrachadh chun chas cho faisg ‘s a ghabhas.” “Faodaidh postadh a bhith na phròiseas leantainneach an uairsin.”

 

Le inneal air a phostadh gu taobh a-muigh, faodaidh podiatrists an stuth postachd a ghainmheach agus stuth a chuir fon bhogha, a rèir an Dotair Levine.

 

A rèir gnìomh na coise, an raon gluasad a tha ri fhaighinn, taghadh bhròg, ìre gnìomhachd, agus prìomh dhragh, dh’ fhaodadh gum biodh e na dhòigh fheumail a bhith ag amalachadh eileamaidean de dh’ innealan gnèitheach agus taobh a-muigh.

 

C: Dè cuid de na h-atharraichean forefoot as cumanta a chleachdas tu nad chleachdadh, agus carson a bhios tu gan cleachdadh?

A:

Is e luchdachadh gu cinn metatarsal sònraichte, pìosan cineatach, pleadhag metatarsal, agus leudachadh Morton cuid de na h-atharrachaidhean orthotic forefoot as àbhaistiche ann an cleachdadh an Dotair Boehm.

 

“Tha mi a’ creidsinn gu bheil hallux limitus gnìomh aig àireamh àrd de dhaoine le pathology ciad-ghath agus gum faodadh iad buannachd fhaighinn bho atharrachadh orthotic gus raon gluasad a mheudachadh, ”arsa an Dr Andersen.

 

Gus sin a dhèanamh, bidh i a’ cleachdadh leudachadh cùil Morton le gearradh a-mach san t-slige airson a’ chiad cheann metatarsal.

 

Tha an Dotair Levine a' moladh gum bu chòir atharrachaidhean a dhèanamh air an t-slighe-coise an dèidh don euslainteach na h-innealan a chaitheamh airson beagan sheachdainean. A rèir an Dotair Levine, tha seo a’ toirt seachad comharradh nas soilleire air suidheachadh cuideam agus mar as fheàrr faochadh a thoirt don chuideam seo. A bharrachd air an sin, tha e ag agairt gu bheil an ro-innleachd seo a’ toirt ùine don euslainteach agus don neach-dreuchd faicinn dè a cheadaicheas na brògan a thaobh seòrsaichean stuthan agus tiugh anns na h-atharrachaidhean.

 

Gabhaidh bròg ruith, mar eisimpleir, ri atharrachadh cas nas tiugh na bròg foirmeil, a rèir an Dotair Levine. A bharrachd air an sin, tha euslainteach nas sine le call mòr de gheir plantar a’ gabhail ri stuth nas buige nas fheàrr na euslainteach nas òige le metatarsal plantarflexed a dh’ fhaodadh gabhail ri stuth nas cruaidhe.

 

C: A bheil e a’ còrdadh riut a bhith a’ cleachdadh badan metatarsal, agus ma tha, cuin a bhios tu gan cleachdadh?

A:

A rèir an Dotair Levine, is e suidheachadh mionaideach an iuchair gu soirbheachas le padaichean metatarsal. Tha e a 'moladh a bhith a' cleachdadh teip peantair gus a bhith a 'cumail gu h-aotrom pad metatarsal Poron ris an orthotic (nach eil a' faighinn air an t-slighe no a 'cur dragh air a' chas). Leigidh seo leis an lighiche no an t-euslainteach am ceap a ghluasad mun cuairt gus an t-àite as fheàrr a lorg mus gabh iad ris gu buan. Ma tha an ceap ro fhada air falbh, mar eisimpleir, is dòcha gum bi an t-euslainteach a’ faireachdainn cnap mì-chofhurtail às aonais a’ chinnt seo, a rèir an Dotair Levine.

 

A rèir an Dotair Boehm, bidh badan metatarsal gu tric air an cleachdadh airson mì-chofhurtachd neuroma / neuritis, metatarsalgia, capsulitis, atrophy pad geir, syndrome predislocation, agus luchdachadh hyperkeratoses.

 

Tha an Dotair Andersen ag ràdh gu bheil i air a bhith a' cleachdadh barrachd phlocan metatarsal anns na còig gu deich bliadhna a dh'fhalbh. Tha i air soirbheachadh fhaicinn leotha ann an suidheachaidhean co-cheangailte ri neuromas, metatarsalgia, agus an dàrna syndrome stress metatarsal.

 

Tha an Dr. Andersen ag obair mar neach-dreuchd prìobhaideach ann an Chapel Hill, Carolina a Tuath. Tha i na iar-cheann-suidhe air Comann Ameireagaidh Podiatrists Boireannaich agus na lannsair coise le teisteanas bòrd Bòrd Ameireagaidh Foot and Ankle.

 

Bidh an Dotair Boehm ag obair aig Speisealaichean Foot and Ankle Meadhan-Atlantaig ann an Holly Springs agus Raleigh, Carolina a Tuath. Tha Bòrd Ameireagaidh Lèigh-lann Foot and Ankle air dearbhadh gu bheil e ann an lannsaireachd coise.

 

Tha an Dr. Levine na neach-dreuchd prìobhaideach ann am Frederick, Maryland, aig Speisealaichean Foot and Ankle ann am Meadhan a' Chuain Siar. Tha e cuideachd na shealbhadair air New Balance-Frederick agus na stiùiriche agus na shealbhadair air Physician's Footwear, ionad pedorthic le teisteanas ann am Frederick, Md.