Is e rud gu math cumanta a th ’ann a bhith a’ caitheamh bhrògan is stocainnean, gu sònraichte bidh caraidean òga a ’taghadh sàilean àrda, brògan biorach, msaa gus am pearsantachd a nochdadh, leithid diofar stoidhlichean bhrògan Lady Gaga a’ tarraing aire fasan agus ghluasadan. Ach airson caraidean diabetic, tha barrachd roghainnean ann nuair a bhios tu a’ cur aghaidh air brògan is stocainnean, oir ma bhios tu gan caitheamh gu faiceallach, dh’ fhaodadh e lotan coise adhbhrachadh. Tha e coltach gum bi deformities coise agus ulcers air na brògan a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Tubaist.

Faodaidh tinneas an t-siùcair leantainn gu pathology coise agus leantainn gu deformachadh ann an cas an euslaintich. Feumaidh euslaintich diabetic paidhir bhrògan iomchaidh a thaghadh.

Ciamar a roghnaicheas daoine diabetics brògan?

Is e cas diabetic aon de na duilgheadasan mòra a tha an lùib tinneas an t-siùcair, le ìre fìor àrd de chiorram agus bàs, agus mar sin tha e glè chudromach obair mhath a dhèanamh ann an casg. Is e taghadh nam brògan ceart airson coiseachd a h-uile latha aon de na taobhan as cudromaiche de chasg, ach chan eil mòran euslaintich eòlach air mar a roghnaicheas iad brògan. Bu chòir do dhaoine le tinneas an t-siùcair aire a thoirt do na puingean a leanas nuair a bhios iad a 'taghadh bhrògan:

1. Bog agus comhfhurtail

Feumaidh na brògan a bhios air euslaintich diabetic a bhith bog agus comhfhurtail, gun a bhith ro chruaidh, faodaidh brògan bog an cuideam a tha air adhbhrachadh leis na brògan air na casan a lughdachadh. Bu chòir gum biodh na buinn cuideachd bog agus elastagach, a dh’ fhaodadh an cuideam air buinn nan casan a lughdachadh.

2. Tagh brògan lace

Tha e nas fheàrr dha euslaintich le tinneas an t-siùcair brògan a thaghadh le grìogagan, oir tha casan euslaintich gu tric buailteach do sèid, agus faodaidh brògan le lace teannachadh nam brògan atharrachadh aig àm sam bith. Aig an aon àm, faodaidh e cuideachd casg a chuir air na brògan bho bhith a ’tuiteam air sgàth numbness agus neo-mhothachadh nan casan. Nuair a bhios tu a’ ceannach bhrògan, bi cinnteach gun fheuch thu iad leat fhèin agus thoir aire do bhith a’ fàgail àite gu leòr airson òrdagan, stuaghan, sàilean agus pàirtean eile.

3. Brògan dèanta gu sònraichte

Am measg nan iomadh duilgheadas a th’ aig tinneas an t-siùcair, tha ìre ciorraim agus bàsmhorachd glè àrd aig cas diabetic, agus mar sin tha casg air leth cudromach.

Bidh caraidean siùcair gu tric a’ dearmad cumail suas agus cùram nan casan nuair a bhios daithead agus cungaidh-leigheis a’ cumail smachd air siùcar fala, gus an tachair ulcers agus gangrene.

Tha cas diabetic na dhuilgheadas leantainneach de thinneas an t-siùcair. Ann an droch shuidheachaidhean, tha feum air briseadh sìos. Tha 40% de dh’ euslaintich le tinneas an t-siùcair airson còrr air 10 bliadhna ann an cunnart bho ghalar coise diabetic. Chan e a-mhàin gu bheil cosgaisean meidigeach àrd ann, ach faodaidh e cuideachd ciorram agus bàs adhbhrachadh. Aig an àm seo, a bharrachd air a bhith san ospadal, airson euslaintich a tha airson an cothrom gun tèid ulcers a-rithist às deidh dhaibh a bhith air an leigeil a-mach às an ospadal a lughdachadh, bu chòir insoles sònraichte a bhith air an gnàthachadh ma cheadaicheas an suidheachadh.

Tha mòran euslaintich nach eil a’ tuigsinn carson a dh’ fhaodadh a bhith a’ caitheamh boinneagan sònraichte lùghdachadh a dhèanamh air tricead chasan diabetic?

Tha insoles sònraichte airson casan diabetic air an dèanamh gu sònraichte airson diofar euslaintich. Is e an dòigh lorgar cuideam plantar a chleachdadh an-toiseach gus an cuideam air buinn an euslaintich a lorg nuair a tha e na sheasamh agus a’ coiseachd agus a’ dèanamh insoles pearsanta stèidhichte air toraidhean an deuchainn. Faodaidh an insole gnàthaichte cuideam plantar a chothromachadh, am milleadh air an plantar adhbhrachadh le cuideam trom a lughdachadh, dèanamh cinnteach gum bi microcirculation iomaill rèidh, agus casg a chuir air cas diabetic.

Leis gu bheil an insole air a ghnàthachadh gu sònraichte, bidh e a ’freagairt gu dlùth ri bogha an euslaintich, a dh’ fhaodadh coiseachd an euslaintich a dhèanamh nas fhasa. A bharrachd air an sin, tha stuth an insole meadhanach cruaidh agus bog, a dh ’fhaodadh cuideachd tricead calluses agus corns ann an euslaintich a lughdachadh.

Feartan bunaiteach brògan casg agus dìon podiatry:
· Dealbhaichte le podiatrist. Ann an dùthchannan cèin, feumaidh e a bhith air a dhearbhadh le ionadan àrachais meidigeach iomchaidh, agus gheibh euslaintich e an-asgaidh
· Cuideam aotrom agus iomchaidh. Le laces agus Velcro.
· Doimhneachd sònraichte. Faodar na h-insoles a chuir nan àite agus tha iad domhainn gu leòr airson insoles pearsanta gnàthaichte a ghabhail a-steach.
· Àite farsaing airson ladhar. Tha an ladhar cruinn, le leud is doimhneachd gu leòr aig an toe gus brùthadh a sheachnadh.
· Permeability èadhair math: Tha an t-aodach air a dhèanamh de aodach fiber synthetigeach elastagach (lycra) no leathar bog àrd-inbhe, agus tha ìre sònraichte de ductility aig Lycra.
· Tha taobh a-staigh a’ bhròg rèidh agus rèidh: chan eil ach glè bheag de lìnigeadh bogsa bhròg às aonais claisean gus casg a chuir air milleadh suathaidh.
· Buinn a’ gabhail a-steach clisgeadh: bidh buinn rubair le sàilean còmhnard gu tric air an cleachdadh, agus tha curvature nàdarra sònraichte aig cùl a’ bhròg.
· Insoles biomechanical: Mar as trice bidh brògan diabetic air an uidheamachadh le insoles sònraichte gus taic a thoirt don bhogha fios-eòlasach, gus cuideam plantar a sgaoileadh, agus gus comhfhurtachd agus strì an aghaidh sgìths adhartachadh.

Ro-chùram nuair a bhios tu a’ ceannach agus a’ caitheamh bhrògan
· Bu chòir dhut brògan a cheannach feasgar oir bidh do chasan a' dol suas feasgar. Tha e iomchaidh feuchainn air sa mhadainn, ach is dòcha nach bi e iomchaidh feasgar.
· Nuair a bhios tu a’ ceannach bhrògan, caith stocainnean gus feuchainn air brògan.
· Feuch air an dà chas aig an aon àm.
· Bi slaodach nuair a bhios brògan ort.
· Airson brògan ùra, às deidh dhut an caitheamh airson 20-30 mionaid, thoir air falbh iad gus faighinn a-mach a bheil raointean dearg no comharran brisidh air do chasan.
· Airson brògan ùra, tòisich a’ caitheamh 1-2 uair san latha agus mean air mhean àrdaich an ùine caitheamh gus dèanamh cinnteach gun lorgar duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann ann an ùine.
· Mus cuir thu ort brògan, dèan cinnteach a bheil claisean garbh no nithean cèin anns na brògan. Na caith sandallan le òrdagan fosgailte, agus na cuir ort brògan casruisgte.

Tha stocainnean glè chudromach cuideachd.

An roghainn de stocainnean:

Stuth: Tagh stocainnean clòimhe no stocainnean snàthainn le deagh sùghadh uisge agus permeability adhair; cuiridh stocainnean nach eil teann no teann bacadh air cuairteachadh fala a 'chas agus adhbhrachadh edema ionadail; ma tha na stocainnean ro fhuasgailte, tha e furasta wrinkles a chruthachadh air buinn nan casan, ag adhbhrachadh cuideam àrdachaidh ionadail.

Dath: Tha e nas fheàrr a bhith dath aotrom, atharrachadh, agus nighe gach latha gus a bhith comasach air sùil a chumail air ulcers agus oozing air na casan.

Bidh turas mìle mìle a’ tòiseachadh le aon cheum, a’ cur beagan faireachdainn coitcheann ris, ag atharrachadh cuid de chleachdaidhean beò, a’ dìon nan casan, agus a’ faighinn paidhir chasan fallain, an aon dòigh air na seallaidhean brèagha a mhealtainn.