Co-thaobhadh & ceartachaidhean posture LE TAIC DYNAMIC ARCH

Co-thaobhadh bodhaig & postachd Co-thaobhadh bodhaig ceart & suidheachadh

Faodaidh fios a bhith agad mar a ghluaiseas tu, a shuidheas tu agus a sheasas tu gu ceart thu gus fuireach gnìomhach agus gus cnàmhan a bhriseadh no a bhith ciorramach. Faodar an ìre de kyphosis, no curvature air adhart air a’ chùl àrd, a thig bho chnàmhan briste san spine a lughdachadh cuideachd le suidheachadh ceart.

 

Nuair a tha an siostam musculoskeletal agad air a cho-thaobhadh gu ceart, faodaidh suidheachadh a bhith na eòlas socair. Ach, ma choileanas tu a’ mhòr-chuid de na dleastanasan làitheil agad le droch mheacanaig bodhaig, no ma tha thu air do leòn no fo chuideam ann an dòigh sam bith, faodaidh spasm fèithe agus mì-rian cnàimh-droma a bhith mar thoradh air. Gu fortanach, tha dòighean ann airson co-thaobhadh cnàimh a làimhseachadh agus a bhuaidh air joints, fèithean, agus / no nerves.

 

Tha eòlaichean ann an suidheachadh air co-thaobhadh as fheàrr a mhìneachadh mar a bhith a’ suidheachadh phàirtean bodhaig a tha nan comharran-tìre co-cheangailte ri loidhne pluma dìreach a tha a’ ruith sìos tron ​​​​ionad agad.

 

Bidh co-thaobhadh postural foirfe a ‘tachairt aig na joints, nuair a choinnicheas an dà chnàmhan aig na h-ionadan aca, ge bith a bheil iad gu clinigeach no nach eil. Chan eil an spine cho cuideam nuair a tha an corp air a cho-thaobhadh gu ceart, agus cuidichidh e thu gus deagh shuidheachadh a chumail (Stèidheachd Nàiseanta Osteoporosis).

 

Nuair a tha do dhruim-droma mì-ainmichte, O, an àmhghar!

 

Bidh do bhodhaig a’ cumail loidhne reusanta dìreach bho do cheann gu do ghuailnean agus do dhruim, a bharrachd air do chromagan, do ghlùinean agus do chasan, nuair a tha do spine air a cho-thaobhadh gu ceart.

 

Faodaidh co-thaobhadh ceart cuideachadh le casg pian fad-ùine a bharrachd air cumail suas suidheachadh fallain. Faodaidh mì-thaobhadh casg a chuir air do raon gluasad, agus faodaidh droch dhuilgheadasan buaidh a thoirt air do chàileachd-beatha (Healthline)

 

Tha mì-rianachd an droma co-cheangailte ris na factaran cunnairt a leanas:

 

Faodaidh mì-rianachd an spine leantainn gu duilgheadasan nas cudromaiche a tha a 'dol seachad air pian beag agus mì-chofhurtachd. Mura h-eil do dhruim-droma air a shuidheachadh ceart, tha e nas dualtaiche leasachadh:

 

mì-chofhurtachd leantainneach

cruadalachd nan joints

suidheachadh slaodach

raon nas lugha de ghluasad

comas gluasaid nas lugha

suidhe, seasamh, agus laidhe ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd

Deformities de na joints agus cnàmhan a tha maireannach

cnàmhan briste, gu h-àraidh an fheadhainn anns a 'chnoc-dhroma

duilgheadasan analach

sciatica

 

Tha co-thaobhadh agus suidheachadh air an leasachadh le DYNAMIC ARCH TAIC.

 

Tha a’ mhòr-chuid de dhaoine mothachail gum feum thu fuireach ann an deagh chumadh corporra gus suidheachadh sàr-mhath a leasachadh agus a chumail suas. Tha sin a 'ciallachadh a bhith ag eacarsaich gu cunbhalach, a' cumail cuideam fallain, agus a 'sìneadh. Tha sìnean a tha ag amas air a’ chnoc-dhroma, leithid plancaichean agus suidheachadh cat-bò, gu sònraichte buannachdail.

 

Ach, tha feart cudromach eile ann air nach bi a’ mhòr-chuid de dhaoine fa-leth nuair a tha iad a’ dearbhadh ciamar a gheibh iad deagh cho-thaobhadh agus suidheachadh. Sin an seòrsa brògan agus taic bogha gheibh do chos. Nuair a tha do chasan is do bhoghachan a’ faighinn taic cheart, tha an còrr den bhodhaig agad ann an suidheachadh nas fheàrr airson a bhith air a cho-thaobhadh gu ceart, a’ leantainn gu deagh shuidheachadh.

 

Chan eil a 'mhòr-chuid de bhrògan a' toirt seachad gu leòr taic bogha, agus tha a’ mhòr-chuid de insoles a’ toirt seachad taic statach seach fiùghantach. Le bhith statach, tha sinn a’ ciallachadh nach eil taic siùbhlach ann don bhogha fad a’ chearcall coiseachd. Is e taic statach an seòrsa taic as cumanta a bheir insoles orthotic seachad, ge bith an ann àbhaisteach no thar-chunntair. Gus a bhith comasach air taic Dynamic Arch a thoirt seachad, feumaidh tu a bhith comasach air taic a thoirt seachad fon bhogha rè a’ chuairt coiseachd fhad ‘s a chumas tu co-thaobhadh gu h-èifeachdach.

 

Tha an Dynamic Arch Support a-nis ri fhaighinn ann an insole ainmichte IDEASTEP. Tha an insole IDEASTEP na sheòrsa ùr-nodha de insole fiùghantach tilleadh lùth. Tha trì ìrean tilleadh lùth aig neach-caitheamh insoles IDEASTEP gus taic a thoirt don bhogha agus dèanamh cinnteach à co-thaobhadh fiùghantach leis a h-uile ceum. Tha suidheachadh math mar thoradh air an co-thaobhadh as fheàrr.

 

Thoir air falbh

 

Is dòcha nach bi mì-shònrachadh beag den spine no droch shuidheachadh na adhbhar eagal. Ach, ma bheir thu fa-near fianais sam bith de mhì-thaobhadh, bu chòir dhut tadhal air dotair gus builean a sheachnadh. Mas urrainn dhut, feuch ri eacarsaich, sìneadh, agus suidhe nas lugha gus faochadh a thoirt do pian agus do chridhe a neartachadh. Ach, le bhith a’ cleachdadh insoles a bheir taic cheart do na boghachan agad cuidichidh sin thu gus suidheachadh math fhaighinn agus a chumail suas mus nochd gin de na duilgheadasan sin.

 

 

Co-thaobhadh & ceartachaidhean posture LE TAIC DYNAMIC ARCH