Ma tha thu am beachd paidhir orthotics ùr a cheannach, is dòcha gu bheil teagamhan agad mu dè cho fada ‘s a mhaireas iad. Is e aon de na ceistean as cumanta a gheibh sinn bhon luchd-ceannach againn, “Dè cho fada‘ s a mhaireas mo orthotics?”

Mairidh paidhir àbhaisteach de orthotics coise àbhaisteach dà no trì bliadhna gu cuibheasach. Bhiodh do bheatha orthotics, air an làimh eile, air a cho-dhùnadh leis an caitheamh is deòir làitheil aca.

 

Faodaidh do orthotics mairsinn nas fhaide mura h-eil thu gan caitheamh ach airson beagan uairean a thìde gach latha no ma nì thu mu seach eadar grunn phaidhrichean de orthoicean gnàthach ann an diofar bhrògan. San aon dòigh, ma tha dòigh-beatha ghnìomhach agad a tha a’ toirt a-steach ruith, coiseachd no coiseachd, faodaidh tu na orthotics agad a chuir na àite nas tràithe.

 

Aig Applied Biomechanics, tha sinn a’ tuigsinn, mus dèan sinn tasgadh ann an innealan agus tomhasan àbhaisteach, gu bheil ar luchd-dèiligidh ag iarraidh faighinn a-mach dè cho fada ‘s a mhaireas an orthotics aca. Freagraidh sinn cuid de cheistean cumanta mu chuairt-beatha orthotics coise san artaigil seo.

 

Dè cho fada ’s a bheir e airson orthotics briseadh a-steach?

Tha e nàdarra beagan mì-chofhurtachd fhaighinn às deidh dhut a bhith air an uidheamachadh airson paidhir orthotics ùr agus feuchainn orra airson a’ chiad uair. Agus ma tha thu a’ cleachdadh orthotics le paidhir bhrògan a th’ ann mar-thà, bheir am briseadh a-steach ùine, dìreach mar sheòrsa sam bith eile de bhrògan.

 

Tha sinn a’ mothachadh gu bheil briseadh ann am paidhir orthotics ùr a’ toirt timcheall air dà sheachdain. Ma tha duilgheadas agad fhathast a bhith ag atharrachadh do orthotics às deidh dà sheachdain, cuir fios thugainn agus cuiridh sinn àm air dòigh gus faicinn a bheil feum air na orthotics agad atharrachadh airson barrachd comhfhurtachd.

 

Cuin a thèid orthotics a chuir na àite?

Gu cuibheasach, tha do orthoicean gnàthach mairidh e dhà no trì bliadhna. Chan eil sin, ge-tà, a 'moladh gum bu chòir dhut feitheamh dà bhliadhna mus cuir thu a-steach do orthotics. Seo cuid de shoidhnichean rabhaidh gum feumar orthotics coise a chuir nan àite a dh’ aithghearr:

 

Tilleadh nan comharran tùsail - Ma tha na h-aon chomharran agad a chuir ri ceannach orthotics sa chiad àite, tha coltas ann gum feumar orthotics coise a chuir nan àite. Tha e coltach nach eil iad a’ ruith ceart tuilleadh.

Cluasag a tha a’ crìonadh - Is e cuisean còmhdach mullach nan orthotics aon de na ciad àiteachan far am faic luchd-cleachdaidh caitheamh is deòir. Ma tha do orthoicean gnàthach tòisich a’ faireachdainn cruaidh, faodaidh tu faighneachd mu bhith a’ faighinn paidhir ùr.

Cleasan caithte - Beachdaich air na orthotics mar sheata de thaidhrichean càr. Faodaidh na gluasadan aca a dhol sìos thar ùine, agus is e sin as coireach gum bu chòir dhut do orthotics a dhearbhadh airson comharran caitheamh no truailleadh. Mura h-eil thu cinnteach, cuir fios chun oifis gus àm a chuir air dòigh airson sgrùdadh.

 

A bheil e comasach dhomh mo orthotics a chaitheamh ann an diofar bhrògan?

Aig Ideastep, tha sinn ag amas air leasachadh orthoicean gnàthach a dh'fhaodar a chaitheamh ann an caochladh bhrògan.

 

Air an làimh eile, tha ùine nas fhasa aig fir a bhith a 'caitheamh orthotics ann an grunn bhrògan. Air sgàth dealbhadh bhrògan boireannaich, gu tric bidh feum aca air seata eadar-dhealaichte de orthoicean gnàthach airson diofar sheòrsaichean bhrògan, leithid sàilean àrda no bòtannan.

 

Ma tha thu dìreach a’ caitheamh bròg sònraichte grunn thursan sa bhliadhna (mar eisimpleir, airson amannan sònraichte leithid bainnsean), chan eil sinn a’ smaoineachadh gum b ’fhiach a’ chosgais a bhith agad. orthoicean gnàthach air a shon.

 

Artaigil co-cheangailte:
https://aideastep.com/how-to-fix-insole-of-shoe-that-has-come-loose/

https://aideastep.com/how-to-choose-your-own-insoles-four-simple-categories/

https://aideastep.com/how-to-deodorize-cork-insole/