Mar a chuireas tu Insole 3/4 gu obair

 

 

Thug cuideigin dhomh leabhran gaiter Tulis Medi Dyne 3 4 uair. Chaidh na bòtannan a bhiodh air daoine leònte a mholadh. Airson greis, thug na bòtannan sin faochadh do phian mo chas, ach dh’ adhbhraich mì-thaobhadh eadar na bòtannan trom le sàilean àrd air aon chois agus na brògan àbhaisteach le bonn tana air an taobh eile mòran pian cùil. An ceann greiseag, bha agam ri dà phaidhir ùr a cheannach leis an fhacal Tulis anns a 'mheadhan-dyne oir chruthaich na pàirtean cruaidh bogha agus thòisich iad a' tighinn a-mach à aon phaidhir.

 

Thuirt am boireannach a fhreagair am fòn, “Tha fios agam cò mu dheidhinn a tha thu a’ bruidhinn, ”leis gun do chuir mi crìoch air a’ bhinn agam a’ toirt cunntas air na thachair. Gu dearbh, tha mi beagan trom, agus tha mo chasan air an goirteachadh bho bhith nan seasamh airson 8 uairean a h-uile latha. Tha iad fhathast air an goirteachadh aig deireadh an latha.

 

Tha an cuir a-steach faid 3 4 a’ tighinn ann an grunn mheudan. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu am maids as fheàrr a lorg airson na feumalachdan agad. Tha e cudromach gu bheil an insole a 'freagairt air na brògan; air neo, chan fhaigh thu an comhfhurtachd agus an taic a tha a dhìth ort.

Bu chòir dhut do orthosis a chaitheamh cho mòr 's as urrainn dhut gus an dìon as fheàrr a thoirt dhut an aghaidh pian agus leòn. Tha an insole a ghabhas toirt air falbh air a chleachdadh sa mhòr-chuid de na brògan air an làrach-lìn againn. Chan eil orthotics, air an làimh eile, gu bhith a’ freagairt air paidhir bhrògan sam bith. Tha roghainn agad brògan a thaghadh le leud a bharrachd no cuir a-steach reversible. Faodaidh buinn nam brògan sin a bhith nas cruaidhe.

 

Bùth air falbh bho sholas dìreach agus teas ann an àite fionnar, tioram. Às deidh duslach aotrom de phùdar talcum, tha e nas fheàrr. Thoir air falbh an insole sùbailte agus cuir fear ùr na àite airson an dòigh as fheàrr. Tha seo iomchaidh an dà chuid airson brògan làitheil agus lùth-chleasachd.

 

Nuair a tha uimhir de roghainnean ann, faodaidh e bhith eagallach a bhith a’ feuchainn ris an orthosis as fheàrr a lorg airson a’ chas. Tha sinn air stiùireadh ceum air cheum a chuir ri chèile gus do chuideachadh le bhith a’ caolachadh nan roghainnean agad. Is e an dùbhlan an insole orthopédic a lorg a tha ceart dhutsa.

 

Le bhith a’ cruachadh insoles air mullach a chèile nì a’ bhròg mì-chofhurtail agus goirt a chaitheamh. Bidh an Textile Lab aig an Good Housekeeping Institute a’ cleachdadh an eòlas snàithleach aige gus an insole orthopédic as fheàrr a lorg air a’ mhargaidh.

 

Bidh daoine a’ caitheamh insoles airson grunn adhbharan, agus thig iad ann an grunn chumaidhean agus mheudan. Tha mòran dhaoine a bhios a’ cleachdadh insoles orthopédic a’ fulang le pian coise no shàilean. Bidh cuid de dhaoine a’ cleachdadh insoles gus an cuideachadh le bhith a’ slànachadh bho leòntan bodhaig nas ìsle, agus bidh cuid eile gan cleachdadh gus am brògan a dhèanamh nas comhfhurtail gus an urrainn dhaibh coiseachd timcheall nas saoire tron ​​​​latha.