Is e fasciitis plantar, a tha cumanta ann am beatha, an adhbhar as cumanta airson pian sàilean.Is e còmhlan snàithleach teann ann an cumadh fanadair a th’ ann am fascia plantar a tha a’ ceangal an tubercle calcaneal agus bonn an òrdaig air bonn plantar, aig a bheil gnìomhan fios-eòlasach cudromach leithid Tha e nas dualtaich sèid aseptic de fascia plantar faisg air cuir a-steach calcaneal tachairt nuair a tha euslaintich reamhar, a’ sgioblachadh cus coiseachd no ruith, ma tha duilgheadas aca le sùbadh agus leudachadh air alt an ankle, no ma tha buinn chruaidh no talamh. Tha euslaintich le casan còmhnard agus cas àrd bogha nas dualtaiche comharraidhean fhaighinn.

Is e an gearan cumanta de dh ‘euslaintich plantar fasciitis a bhith ag èirigh sa mhadainn no a’ suidhe suas às deidh coiseachd a ‘chiad cheum de pian follaiseach, faochadh às deidh beagan cheumannan, agus an uairsin a ‘coiseachd barrachd no eacarsaich agus pian.

Chan eil pian fasciitis plantar gu riatanach suidhichte dìreach fon t-sàil mar a thathas a’ creidsinn gu cumanta. San fharsaingeachd, tha pian sàil meadhanach agus meadhanach nas cumanta.

Leis gu bheil boghachan a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dol sìos le aois (faic “Flat Foot In Depth”) gu h-àrd), tha cus fuaimneachadh a’ chas nas àirde na an raon fuaimneachaidh àbhaisteach 4-6 ceum. Faodaidh cus fuaimneachadh leantainn gu sìneadh an fascia plantar medial agus eadhon reubadh an ceangal calcaneal, ag adhbhrachadh sèid aseptic agus comharran pian.

Ann an euslaintich meadhan-aois agus seann daoine, bidh atrophy a ’phloc geir calcaneal a’ neartachadh buaidh feachdan freagairt talmhainn air puing ceangail fascia plantar calcaneal, a tha cuideachd na adhbhar cudromach airson sèid aseptic ionadail agus comharran pian.

Faodar faochadh a thoirt do fasciitis plantar aig toiseach an ionnsaigh le fois ghoirid, mura tèid na factaran cunnairt a thoirt air falbh, bidh e cronail, pian planntrais a-rithist, mean air mhean a ‘nochdadh spor calcaneal, gach beàrn ionnsaigh air a ghiorrachadh, ùine pian fada.

Faodaidh pian plantar ath-aithris a bhith gu math debilitating agus gu mòr a chuingealachadh comas an euslaintich gluasad.

Adhbharan pian sàil a bharrachd air fasciitis plantar tha briseadh cuideam calcaneal, teannachadh nerve coise, tendinitis Achilles agus mar sin air adhart, an fheum air eòlaichean eòlach tro eachdraidh mheidigeach, sgrùdadh corporra agus ìomhaighean gus am breithneachadh a chomharrachadh.

Is e galar nas seasmhaiche a th’ ann am fasciitis plantar, san fharsaingeachd, tha buaidh leigheasach tràth a’ ghalair nas fheàrr, mar as fhaide a mhaireas comharraidhean, is ann as fhaide a bhios an ùine làimhseachaidh a dhìth.

Tha làimhseachadh bunaiteach a’ toirt a-steach call cuideim, lughdachadh coiseachd, ruith is leum, ceartachadh insoles àbhaisteach mus lughdaich e dochann membran agus atharrachadh gu bròg bonn mòr sgaoilte, msaa, aig an aon àm gus fascia plantar a chumail, faodaidh Achilles tendon agus leigheas sìneadh cas triceps luathaich ath-bheothachadh, lughdaich ath-chuairteachadh airson pian meadhanach dona cuideachd cuir a-steach teannachadh deigh ionadail agus cungaidhean-leighis beòil NSAIDS anti-inflammatory.

Airson pian sàilean fasciitis plantar ath-chuairteach leantainneach, leigheas tonn clisgeadh, in-stealladh steroid aig an àm, faodar PRP a chuir an sàs aig an àm, no lannsaireachd.

Tha dòighean lannsaireachd cumanta a’ toirt a-steach leigeil ma sgaoil gastrocnemius, leigeil ma sgaoil plantar fascia, resection spor calcaneal, msaa, le glè bheag de trauma lannsaireachd agus faighinn seachad air gu sgiobalta.

 

https://www.alibaba.com/product-detail/Ideastep-cork-shell-PU-foam-flat_1600494810512.html?spm=a2747.manage.0.0.23b771d2jcpFcT