Is dòcha gu bheil e coltach gu bheil mòran againn a bhith a’ taghadh a’ bhròg cheart airson eacarsaich cho sìmplidh ri bhith a’ taghadh a’ bhròg as comhfhurtail. Ach, mar a tha fios aig mòran againn, tha tòrr a bharrachd ann a bhith a’ taghadh paidhir a tha a’ coimhead agus a’ faireachdainn snog. Le uimhir de roghainnean rim faighinn, faodaidh e a bhith duilich faighinn a-mach dè na brògan a tha nas fheàrr airson diofar sheòrsaichean eacarsaich, agus mar sin bheir sinn dhut sealladh sgiobalta de na bu chòir dhut a choimhead gus dèanamh cinnteach gum faigh thu na brògan as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad. Ach an toiseach, moladh goirid a tha a’ buntainn ris a h-uile ceannach bhròg: feuch air brògan ùra nas fhaide air adhart san latha, às deidh dhut coiseachd timcheall mu thràth. Tha seo air sgàth gu bheil ar casan a’ fàs thar an latha, agus le bhith a’ ceannach bhrògan airson a’ chiad rud sa mhadainn faodaidh iad a bhith a’ faireachdainn nas teinne na bha dùil agad. Le sin san amharc, seo cuid de rudan ri choimhead nuair a cheannaicheas tu brògan spòrs.

 

Ma tha ruith chur-seachadan a’ còrdadh riut, is e sùghadh clisgeadh am feart as cudromaiche den bhròg agad. Leis gu bheil ruith a’ cur tòrr cuideam obann is tric air do chasan, bu chòir dhut brògan a thaghadh a ghlacas a’ bhuaidh as urrainn dhut gus nach fhaigh thu casan goirt no leòn. Tha cushioning deatamach, ach is e sùghadh clisgeadh am feart as deatamaiche dha daoine a bhios a’ ruith aig astaran luath. Mas e jogger a th’ annad, tha a chaochladh fìor: is e cuisean am prìomh phrìomhachas agad, le sùghadh clisgeadh a’ leantainn ann an diog dlùth. Tha e cuideachd deatamach tuigsinn gu bheil ruith no ruith ag adhbhrachadh gum bi do chasan a’ dol suas tòrr nas motha na an àbhaist. Tha thu airson a bhith comasach air do òrdagan a shlaodadh, ach chan eil thu cuideachd airson gum bi na brògan ro sgaoilte air do chasan. Bu chòir aghaidh a 'bhròg a bhith gu math sùbailte cuideachd, oir bidh e air a chromadh gu mòr. A thaobh greim, feumaidh tu brògan le greim aon-stiùiridh. Dèan sgrùdadh air na buinn gus dèanamh cinnteach gu bheil an greim gu ìre mhòr còmhnard.

 

Mas e coiseachd an seòrsa eacarsaich as fheàrr leat, coimhead airson bròg aotrom le tòrr cluais agus oirean cruinn. Chan eil gabhail ri clisgeadh cho cudromach do luchd-coiseachd ’s a tha e dha ruitheadairean no joggers, ach tha sèid ann leis gu bheil luchd-coiseachd a’ falbh airson amannan nas fhaide na ruitheadairean no joggers. Mas e neach-coiseachd a th’ annad, bidh thu ag iarraidh brògan tiugh, làidir le gleusadh gu leòr. Feumaidh coiseachd greim ioma-stiùiridh, mar sin lorg buinn le feartan a’ comharrachadh diofar stiùiridhean. Mar as trice tha pàtranan daoimean no squiggle orra, a bharrachd air rubair a tha a’ leudachadh nas fhaide na a’ bhròg àbhaisteach.

 

Ma nì thu yoga no pilates, bidh thu ag iarraidh bròg a tha aotrom, sùbailte, agus a 'toirt seachad mòran de dh' ionnsaigh. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ nochdadh neo-àbhaisteach leis gu bheil iad seo mar as trice nan seòrsaichean eacarsaich air leth socair agus cur-seachadach, ach tha diofar adhbharan a’ cur tòrr cuideam air diofar earrannan den chas, agus mar sin faodaidh brògan a tha a’ gabhail clisgeadh casg a chuir air cus cuideam a chuir dìreach air do chasan.

 

Airson a’ mhòr-chuid de spòrsan, leithid rugbaidh no ball-coise, bidh thu airson bròg làidir fhaighinn a dhìonas do chasan nuair a bhios tu a’ breabadh. Ma tha thu an dùil cluich air talamh cruaidh, bu chòir dhut brògan a thaghadh le studs a ghabhas an àite. Tha seo air sgàth gu bheil iad sin gu tric air an dèanamh le rubair agus cuidichidh iad le bhith a’ faighinn a-steach cuid den clisgeadh a bharrachd a thig an cois cluich air uachdar cruaidh. Ma tha thu gu bhith a’ cluich air talamh bog, leithid achadh, thoir sùil airson studs moulded no togte. Bheir iad sin barrachd tarraing agus greim. Tha an àireamh de studs a chleachdas tu air a dhearbhadh leis an t-suidheachadh agad: bidh nas lugha de studs a’ toirt nas lugha de ghreim ach leigidh sin leat gluasad nas luaithe. Cuiridh barrachd studs maill ort ach leasaichidh iad do ghreim.

 

Tha brògan aotrom, sùbailte le greim ioma-thaobhach air leth freagarrach airson spòrs racaid. Feumaidh na spòrsan sin tòrr a bharrachd gluasad taobh ri taobh na an àbhaist, mar sin cumaibh sin nuair a thaghas tu do bhrògan.

 

Feumaidh tu greim ioma-stiùiridh, sùghadh clisgeadh, sùbailteachd, agus cuisean airson ball-basgaid no ball-lìn. Tha iad sin uile nam prìomh shlatan-tomhais airson an seòrsa bhrògan seo, mar sin dèan cinnteach gun tagh thu feadhainn a bheir sùil air na bogsaichean gu lèir.

 

Is e an rud as cudromaiche de hocaidh, camogie, agus hurling do chasan a dhìon bhon bhall. Tha seo a’ ciallachadh gum bu chòir dhut bròg làidir a thaghadh a tha làidir air an taobh a-muigh gus thu fhèin a dhìon bho leòn ma thèid do bhualadh. A-rithist, bidh an seòrsa greim a tha riatanach air a dhearbhadh leis an uachdar air a bheil thu a’ cluich agus an suidheachadh anns a bheil thu.