Adhbharan, Comharraidhean, agus Làimhseachadh Arthritis Glùin
Is fheàrr le daoine smaoineachadh air osteoarthritis mar chumha a leasaicheas le aois, ged nach eil airtritis air a chuingealachadh leis a’ ghnè seo. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn airtritis glùin mar thoradh air oighreachas, gnè (boireannaich nas buailtiche airtritis glùin), cus cuideim, leòntan co-cheangailte ri spòrs, caitheamh is deòir, no galairean.
Tha airtritis glùine na eas-òrdugh a bheir buaidh dhìreach air na joints glùin. Bidh seo a’ tachairt nuair a dh’ fhalbhas an cartailg a tha a’ ceangal cnàmhan na sliasaid agus na sliasaid air falbh. Leis gur e aon de phrìomh obraichean cartilage clisgeadh a ghabhail a-steach agus gluasad a dhèanamh comasach, le bhith a’ call cuid den dùmhlachd aige faodaidh e na feartan aige a tha a’ gabhail a-steach clisgeadh a thoirt air falbh. Mar thoradh air an sin, bidh na cnàmhan shin agus cas a 'tòiseachadh a' suathadh an aghaidh a chèile, a 'cruthachadh mì-chofhurtachd mòr, irioslachd agus stiffness.
Feumaidh daoine a tha a’ fulang le airtritis glùine a bhith air an comharrachadh gus tuigse fhaighinn air cho dona sa tha an tinneas agus a bhith air am brosnachadh gus na ceumannan riatanach a ghabhail. San fharsaingeachd, faodaidh tòiseachadh air eacarsaich daoine a chuideachadh le airtritis glùine gus am pian a lughdachadh. Bidh cleachdadh orthotics coise àbhaisteach fhad ‘s a tha thu ag obair a-muigh cuideachd a’ lughdachadh do mhì-chofhurtachd glùin gu mòr. Tha snàmh anns na orthotics dìon-uisge againn cuideachd na dheagh roghainn airson eacarsaich le droch bhuaidh.
Leis gu bheil reamhrachd na fheart a tha a’ cur ris an tinneas seo, thathas a’ moladh gun tèid tòrr cuideim a chall gus faochadh a thoirt do chuideam neo-riatanach air a’ ghlùin. A bharrachd air an sin, tha eacarsaich na dhòigh math air na fèithean timcheall air a 'ghlùin a neartachadh, oir tha e a' cuideachadh nan casan a bhith a 'cumail cuideam ceart agus a bhith nas sùbailte. Dèan cinnteach bruidhinn mu gach aon de na roghainnean sin leis an dotair agad.
Is e a bhith a’ gabhail cungaidhean anti-inflammatory leithid Advil, Tylenol, no Aleve aon de na leigheasan as cumanta airson pian airtritis glùin. Ach, chan eil na faochadh pian seo a’ toirt seachad ach fuasgladh geàrr-ùine agus a’ call an èifeachd thar ùine. Cuir fios chun dotair agad airson tuilleadh fiosrachaidh mu mar a bheir cungaidhean anti-inflammatory buaidh ort.
A bharrachd air obair-lannsa, is e an làimhseachadh as èifeachdaiche airson airtritis glùine a bhith a’ caitheamh braces orthotic ceartachaidh. Tha seo air sgàth gu bheil e a 'toirt seachad leigheas seach dìreach a bhith a' lughdachadh mì-chofhurtachd. Aig IDEASTEP Orthotics, bidh sinn a’ cleachdadh theicneòlasan a bhios ag atharrachadh a rèir anatomy sònraichte ar luchd-dèiligidh agus a chuidicheas le bhith a’ toirt taic agus faochadh don phian aca.
Bidh IDEASTEP Orthotics a’ cleachdadh teicneòlas ùr-nodha gus na insoles as motha a chruthachadh airson fuasglaidhean pian glùin don luchd-cleachdaidh againn. Faodaidh caitheamh braces, brògan comhfhurtail agus taiceil, orthotics dèanta a dh’aona-ghnothach, agus taic-toisich uile daoine le airtritis glùin a chuideachadh.
Neo-chothromachadh coise agus airtritis glùine
Is e aon de na seòrsaichean osteoarthritis as cumanta airtritis glùine. Thathas gu tric a’ toirt air daoine a tha a’ fulang leis an tinneas seo aire mheidigeach a shireadh leis gur e mì-rian a th’ ann a tha a’ fàs nas miosa le ùine is aois. A dh’ aindeoin creideas mòr-chòrdte, faodaidh airtritis glùin, mar iomadh duilgheadas eòlas-inntinn eile, a bhith air adhbhrachadh le droch structar coise.
Nuair a bhios cuideigin a’ fulang le mì-chofhurtachd coise gu cunbhalach, tha e cumanta gum bi mì-chothromachadh coitcheann aca nan adhbrannan, glùinean, cnapan agus cnàimh-droma, rud a dh’ fhaodadh a bhith duilich. Tha seo air sgàth 's gum faod casan tinn an corp a dhràibheadh gus taic structarail a shireadh ann an àiteachan eile, ag adhbhrachadh gun tèid tòrr cuideam a chuir far nach àbhaist dhaibh a bhith.
Nuair a tha casan duine a’ fulang le galairean leithid bunions, stuaghan àrda, stuaghan air tuiteam, fasciitis plantar, agus feadhainn eile, dh’ fhaodadh an cothromachadh aca a bhith air a thilgeil dheth, ag adhbhrachadh pian a bharrachd ann am pàirtean eile den bhodhaig aca. Ach, ma thòisich an airtritis glùine aca anns a 'ghlùin ghlùin, tha e comasach gu bheil an glùinean a' sireadh taic ann an àiteachan eile. Faodaidh seo cuideachd cus cuideam a chuir air na casan, agus faodaidh seo leantainn gu duilgheadasan coltach ris.
Blogaichean teth:
Na insoles gnàthaichte as fhasa: Insoles teas a ghabhas gluasad
Tha insoles gnàthaichte, ris an canar cuideachd insoles orthotic, air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd pearsanaichte a thoirt do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean coise. Ann an [...]
Cairt tionndaidh meud Insole Cloinne
Faodaidh na meudan àbhaisteach airson insoles bhròg a bhith eadar-dhealaichte bho dhùthaich gu dùthaich, ga fhàgail na cheann goirt an insole ceart a thaghadh airson [...]
Am feum orthotics àbhaisteach a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta?
Chan fheum orthotics gnàthaichte a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta. Ged a tha dotairean, gu sònraichte podiatrists no eòlaichean orthopédic, gu tric [...]
Am bi cluicheadairean NBA a’ cleachdadh insoles àbhaisteach?
Tha insoles gnàthaichte chan ann a-mhàin cuideachail dha daoine le cùisean slàinte coise, ach tha pàirt chudromach aca cuideachd ann a bhith ag amas air an [...]