b’ àbhaist do mhòran dhaoine a leithid de shuidheachadh a bhith aca: in the morning when I first got down, the heel felt a sharp pain; Às deidh ùine, faodaidh e faochadh a thoirt air pian, ach aon uair choisich e airson ùine mhòr, agus barrachd pian. Is dòcha gu bheil beagan sèid air a’ chas faisg air an t-sàil, cleachd làmh gus na sàilean a bhrùthadh, no dèan suas gluasad nan sàilean, aig bonn pian an t-sàil.

is dòcha gu bheil duilgheadasan coise cumanta ann - - Lorg àite. Tha fascia plantar suidhichte anns a’ chas, a’ leudachadh bhon chiad chun a’ chòigeamh cuid gu sàilean cnàimh-droma fascia fascia plantar co-roinn ladhar, air a chleachdadh gus cruth a’ bhogha a chumail suas, agus nuair a bhios tu a’ coiseachd no a’ gluasad, a’ gabhail a-steach feachd freagairt na talmhainn. Sèid fascia plantar mar thoradh air cus cleachdaidh no leòn, agus gus am fasciitis plantar a chruthachadh, a tha cumanta ann an obair feumaidh iad coiseachd airson ùine mhòr no cuideam a ghiùlan, reamhrachd, agus casan còmhnard no boghachan àrda.

bu chòir dèiligeadh ri fasciitis plantar cho luath ‘s a ghabhas, air neo dh’ fhaodadh e an suidheachadh a dhèanamh nas miosa, agus dh’ fhaodadh e spurs cnàimh shàilean a thoirt gu buil.

an ìre gann: faodar leigheas corporra a chleachdadh leithid ultrasound, làimhseachadh teas, acupuncture agus moxibustion gus sèid a lughdachadh, no mar a tha dotair a’ stiùireadh dhrogaichean analgesic anti-inflammatory gus faochadh a thoirt don phian. Ron leabaidh, faodaidh casan dìreach, le searbhadair às deidh cas a shìneadh, coiseachd a-rithist, am pian a lughdachadh bhon mhadainn.

ìre leantainneach: a rèir nan diofar dhòighean giullachd airson diofar adhbharan a thaghadh, faodaidh iad ath-chuairteachadh fasciitis plantar a lughdachadh.

1 。 Ma tha am fasciitis plantar air adhbhrachadh leis a’ chuairt fhada, gus an ùine seasamh no coiseachd a lughdachadh, no feuchainn ri faighinn a-steach don chòrr de chas fhada, seachain brosnachadh leithid sreap beinne, ruith gluasad an fascia, gus am bi na pianta à sealladh.

2 。 Ma tha duilgheadasan cuideam ag adhbhrachadh, bu chòir cuideam a chall, agus gus nithean trom a ghiùlan.

3 。 Ma tha e air adhbhrachadh le casan còmhnard no boghan àrda, faodaidh iad taghadh ann an insoles gnìomh. Euslaintich le mata bog le sàilean tlàth gu caitheamh, a’ gluasad cuid den chuideam seo bhon t-sàil chun bhall, gus faochadh a thoirt do phianta. Ann an droch shuidheachaidhean feumar aodach bog agus mathan boghan a bhith air insole orthotic luchd-saothrachaidh, fhad ‘s a tha iad a’ neartachadh sùghadh clisgeadh, gus an tarraing am fascia plantar a lughdachadh. Ma tha feum air, faodar a bhith air an dèanamh gu sònraichte le insoles institiudan proifeasanta, le barrachd cruth coise còmhla, a’ coileanadh toraidhean nas fheàrr.

4。 Bidh laogh a’ sìneadh eacarsaich nas motha aig amannan àbhaisteach is urrainn dha sùbailteachd fèithean an laogh àrdachadh, lughdachadh gu tarraing fascia plantar.

Tha Xiamen KON Technology Co., Ltd eadar-dhealaichte bho chompanaidhean eile oir tha sinn a 'toirt seachad seirbheisean ùineail agus gun samhail don luchd-dèiligidh cliùiteach againn.
Tha Xiamen KON Technology Co., Earr. ag amas air grunn phroifeasantaich margaidheachd eòlach fhastadh a chuireas ris an amar tàlant a th’ againn agus a chuidicheas le bhith a’ leantainn air adhart le fàs seasmhach ar gnìomhachas.
An do rinn mi an co-dhùnadh ceart? Am bi mi a’ sàbhaladh airgead? An dèanainn an dòigh seo a-rithist e? Tha, tha agus tha ma roghnaicheas tu tadhal air Ideastep Insoles agus do rannsachadh a dhèanamh.
Tha sinn airson a bhith faiceallach agus a dh’aona ghnothach mu bhith a’ leasachadh Ideastep, bhon àrd-ùrlar a thaghas sinn, chun an dòigh sa bheil sinn ga làimhseachadh, gu na dòighean a bhios sinn a’ cleachdadh.
A 'coimhead airson luchd-dèanamh ann an Sìona? An uairsin is e Xiamen KON Technology Co., Earranta an roghainn cheart. tha sinn nar neach-saothrachaidh orthotic coise ainmeil bròg insole luchd-saothrachaidh Luchd-saothrachaidh agus solaraichean à Sìona.

Blogaichean teth:

Na insoles gnàthaichte as fhasa: Insoles teas a ghabhas gluasad

Faoilleach 4, 2024|Beachdan Dheth air na Insoles Custom as fhasa: Heat Mouldable Insoles

Tha insoles gnàthaichte, ris an canar cuideachd insoles orthotic, air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd pearsanaichte a thoirt do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean coise. Ann an [...]

Cairt tionndaidh meud Insole Cloinne

Dùbhlachd 15, 2023|Beachdan Dheth air Cairt Atharrachadh Meud Insole Cloinne

Faodaidh na meudan àbhaisteach airson insoles bhròg a bhith eadar-dhealaichte bho dhùthaich gu dùthaich, ga fhàgail na cheann goirt an insole ceart a thaghadh airson [...]

Ma tha ùidh agad san toradh seo, faodaidh tu teachdaireachd fhàgail an seo agus cuiridh sinn fios thugad cho luath ‘s a ghabhas


    Roinn an toradh seo, tagh an àrd-ùrlar agad!