A’ planadh turas dhan Eadailt a dh’ aithghearr? A’ pacadh na sandals no na flataichean as fheàrr leat airson a chaitheamh air saor-làithean? Bi faiceallach! Tha oifigearan aig pàirce nàiseanta Cinque Terre air gu leòr de luchd-turais a’ caitheamh na brògan ceàrr air feadh na pàirce aca a rèir riaghailt ùr am-bliadhna.
Tha an riaghailt ùr a’ cur càin suas ri $2,800 air neach sam bith le brògan siùbhlach.
Bidh a’ phàirc nàiseanta mòr-chòrdte, a tha suidhichte ri taobh bearraidhean eireachdail taobh na mara ann an ceann a tuath na h-Eadailt, a’ faicinn faisg air trì millean neach-tadhail gach bliadhna. Ach ro thric, tha oifigearan ag ràdh, chan eil luchd-turais gun uidheamachd agus iad a’ dol tarsainn air slighean Eadailteach. Tha aonadan teasairginn beinne air fàs sgìth de bhith a’ sàbhaladh luchd-siubhail nach eil deiseil airson na cuairtean aca, gu tric gan lorg fhèin glaiste air na slighean a tha a’ ceangal bailtean oirthireach breagha, tha an Telegraph ag aithris.
Tha Patrizio Scarpellini, ceannard pàirce nàiseanta Cinque Terre, ag innse don Telegraph,
“Is e an duilgheadas a th’ ann gu bheil daoine a’ tighinn an seo a’ smaoineachadh gu bheil iad aig tràigh na mara, ach tha na slighean os cionn nam bailtean mar shlighean beinne.”
Cha bhith cìsean a’ tòiseachadh sa bhad. Tha oifigearan a' brosnachadh iomairt gus mothachadh a thoirt air na cunnartan a tha an lùib a bhith a' caitheamh nam brògan ceàrr nuair a bhios iad a' coiseachd. Ron t-samhradh seo ge-tà, bidh luchd-turais faiceallach.
Le bhith a’ faighinn càin $2,800 dh’ fhaodadh sin dìreach do shaor-làithean Eòrpach daor a ghearradh beagan goirid!
Tha sinn air bruidhinn mu na duilgheadasan a dh’ fhaodadh brògan neo-iomchaidh adhbhrachadh do dhaoine le duilgheadasan coise is bogha. Chan eil flip-flops agus flataichean a-riamh air leth freagarrach. Gu dearbh, bidh caitheamh den t-seòrsa sin de bhrògan cha mhòr cinnteach a’ leantainn gu pian bogha no fasciitis plantar ma bhios do shaor-làithean a’ toirt a-steach amannan fada de sheasamh no tòrr coiseachd.
Is dòcha nach e càin $ 2,800 a th’ ann air a thoirt seachad bho ùghdarrasan pàirce nàiseanta Eadailteach, ach ma chosgas tu na brògan ceàrr faodaidh sin ceudan dolar a chosg dhut. Is tric a chanas sinn ri seo “brògan gu math“. No ann an cuid de chùisean, is e “flip-flop gu math".
Chan e, chan e tiogaid no càin a th’ ann airson a bhith a’ caitheamh flip-flops air slighe coiseachd san Eadailt. Is e a’ chàin flip-flop an fhìor chosgais dhut air sgàth a bhith a’ caitheamh na brògan ceàrr air do chasan.
Tha an Dr Neuhaus, podiatrist agus sealbhadair Neuhaus Foot & Ankle, ag ràdh gur e flip-flops na brògan as miosa airson do chasan. Do dhaoine le boghachan lag no air tuiteam, tha seo gu sònraichte fìor leis nach eil taic aig flip-flops.
Mar sin dè an fhìor chosgais a th’ ann airson na brògan ceàrr a chaitheamh? Seo beagan eisimpleirean:
Taic bogha gus faochadh a thoirt do pian coise bho bhith a’ caitheamh na brògan ceàrr
Cosgais: $ 5- $ 50
Paidhir bhrògan ùra ma tha no cuin taic bogha chan eil e a’ dèanamh gu leòr gus am pian a lughdachadh
Cosgais: $ 60- $ 120
Massage coise
Cosgais: An-asgaidh ma tha gaol aig cuideigin ort, no $30- $50.
Podiatriaiche
Cosgais: Ag atharrachadh
Mar a sheachnas tu am brògan gu math
An toiseach, bi eòlach air do chasan. A bheil thu a 'dèiligeadh ri pian leantainneach cas no bogha? Stad le bhith a’ caitheamh flip-flops agus brògan flimsy sa bhad. Ma tha fios agad mu thràth gu bheil cuid de bhrògan ag adhbhrachadh pian coise, tha toiseach tòiseachaidh agad!
Feumaidh an fheadhainn le duilgheadasan bith-mheicnigeach dèiligeadh riutha. Ma tha boghachan lag agad, pronate no supinate, feumaidh tu taic agus feumaidh tu ionnsachadh mar a shocraicheas tu na cùisean bith-mheicnigeach sin.
Faodaidh orthotics taic a thoirt seachad agus cuideam a ghluasad air falbh bho phuingean pian anns a 'chas, ach bidh e a' toirt lighiche sgileil a tha gu sònraichte a 'toirt seachad mar a tha a' chas agus an adhbrann ag obair gus dèiligeadh ri duilgheadasan coise leantainneach.
Na lean ort a’ pàigheadh càin air brògan le droch thoraidhean cùram coise no nas miosa, le bhith a’ smaoineachadh gum feum thu a bhith beò le pian! Faodar rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn.
