Overpronation a 'ciallachadh gum faodadh duilgheadas a bhith aig do chasan a thaobh fuadach, fuadach, dorsiflexion.
Feumaidh tu na insoles a cheannach anns am feum am bogha Medial a bhith nas àirde.
Tha Ideastep a’ moladh a insole orthotic (958) gus an duilgheadas overpronation atharrachadh.
1. A' cleachdadh slige leth-chruaidh gus smachd a chumail air bogha is sàilean;
2. Faodaidh postadh sàil an t-sàil a dhèanamh seasmhach, an calcaneus ceart-cheàrnach a chumail, agus an t-alt subtalar ann an nàdar；
3. Faodaidh stiallan synthetach air a' chas agus air an t-sàil casg a chur air luchd-ceannach bho bhith sleamhainn；
4. clisgeadh sùghadh stuth Eva；
Artaigil co-cheangailte:
Dè a th’ ann an tionndadh agus tionndadh?
SLÀINTE A’ Tòiseachadh Le coise! Dè an diofar eadar insoles orthotic agus insoles àbhaisteach?
Blogaichean teth:
Na insoles gnàthaichte as fhasa: Insoles teas a ghabhas gluasad
Tha insoles gnàthaichte, ris an canar cuideachd insoles orthotic, air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd pearsanaichte a thoirt do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean coise. Ann an [...]
Cairt tionndaidh meud Insole Cloinne
Faodaidh na meudan àbhaisteach airson insoles bhròg a bhith eadar-dhealaichte bho dhùthaich gu dùthaich, ga fhàgail na cheann goirt an insole ceart a thaghadh airson [...]
Am feum orthotics àbhaisteach a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta?
Chan fheum orthotics gnàthaichte a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta. Ged a tha dotairean, gu sònraichte podiatrists no eòlaichean orthopédic, gu tric [...]
Am bi cluicheadairean NBA a’ cleachdadh insoles àbhaisteach?
Tha insoles gnàthaichte chan ann a-mhàin cuideachail dha daoine le cùisean slàinte coise, ach tha pàirt chudromach aca cuideachd ann a bhith ag amas air an [...]
