Tha ladhar a-muigh gu math cumanta nar beatha làitheil, tha a’ mhòr-chuid de dhaoine gu ìre mhòr buailteach a dhol a-mach, ge bith an ann a-mach no ann an deuchainnean, bidh buaidh aig suidheachadh bodhaig an duine agus ìre breagha, bheir eadhon buaidh air cnàmhan àbhaisteach dhaoine. . Bu chòir a bhith a’ cuir a-mach droch fhacal cho luath ‘s a ghabhas airson a cheartachadh, a bharrachd air eacarsaich, faodaidh daoine agus deuchainnean beatha cuideachd bho thaobhan eile. Mar sin ladhar ceart a-mach airson dè a bu chòir dhut brògan a chaitheamh?
1, gun a bhith a’ ceannach bhrògan ìosal bog bidh mòran dhaoine a’ ceannach bhrògan, ag iarraidh a bhith comhfhurtail a chaitheamh, agus mar sin taghaidh a’ mhòr-chuid de na brògan ìosal bog, coisichidh brògan den t-seòrsa seo tha ceuman caitheamh is deòir beag, agus coisich airson a cha bhi ùine fhada sgìth. Ach chan eil a h-uile duine freagarrach airson brògan den t-seòrsa seo, chan urrainn do ladhar a-muigh brògan bog a chaitheamh, oir mar as trice bidh deuchainnean cas le cur-a-mach no cur-a-steach, brògan bun bog a’ leigeil le ladhar a-mach nas cunnartaiche, ag àrdachadh cumadh na coise. 2, na bi a’ caitheamh sàilean àrda airson boireannaich le ladhar a-muigh, bu chòir dhut sàilean àrda a sheachnadh, oir faodaidh sàilean àrda cuideam na sliasaid àrdachadh, cuideachd ladhar a dhèanamh nas miosa, airson boireannach seasamh suas gu dìreach, bidh ladhar nas motha agus barrachd air an taobh a-muigh, agus mar sin bidh brògan còmhnard air ladhar boireannaich. 3, a rèir meud nam brògan, cuid de bhoireannaich gus an casan a dhèanamh nas lugha, taghaidh cuid na brògan beaga nas teann, tha na brògan sin air an goirteachadh gu math mòr, faodaidh cuideam coise chan e a-mhàin pian coise adhbhrachadh airson a ùine fhada, faodaidh e cuideachd leantainn gu deformity coiseachd boireannaich, tha ladhar a-muigh nas cunnartaiche.
Blogaichean teth:
Na insoles gnàthaichte as fhasa: Insoles teas a ghabhas gluasad
Tha insoles gnàthaichte, ris an canar cuideachd insoles orthotic, air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd pearsanaichte a thoirt do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean coise. Ann an [...]
Cairt tionndaidh meud Insole Cloinne
Faodaidh na meudan àbhaisteach airson insoles bhròg a bhith eadar-dhealaichte bho dhùthaich gu dùthaich, ga fhàgail na cheann goirt an insole ceart a thaghadh airson [...]
Am feum orthotics àbhaisteach a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta?
Chan fheum orthotics gnàthaichte a bhith air an dèanamh le dotair gu pearsanta. Ged a tha dotairean, gu sònraichte podiatrists no eòlaichean orthopédic, gu tric [...]
Am bi cluicheadairean NBA a’ cleachdadh insoles àbhaisteach?
Tha insoles gnàthaichte chan ann a-mhàin cuideachail dha daoine le cùisean slàinte coise, ach tha pàirt chudromach aca cuideachd ann a bhith ag amas air an [...]