Dè mu dheidhinn insoles àbhaisteach? A bheil insoles ro ghoirid? Insoles nach eil tiugh? Mo thruaigh mise!

 

Nuair a smaoinicheas tu air dè na boinneagan as fheàrr dhut, is dòcha gu bheil thu den bheachd gu bheil e mu dheidhinn cumadh do chas agus a bhith a’ toirt dhaibh an taic riatanach. Ged a tha thu ceart a thaobh sin, tha feart eile ri beachdachadh.

 

Na Bun-bheachdan --

Nuair a bhios tu a’ ceannach insoles, tha ceithir prìomh nithean ri dhèanamh: carson a bhios tu gan cleachdadh, dè cho daingeann sa tha thu ag iarraidh a bhith, mar a tha iad a’ freagairt air do bhogha, agus an seòrsa bhrògan a bhios tu gan caitheamh.

Tha insoles rim faighinn ann an grunn stoidhlichean gus gabhail ri diofar sheòrsaichean bhrògan. Feumaidh tu faighinn a-mach a bheil cuir a-steach factaraidh aig na brògan agad agus dè an seòrsa a th’ annta gus an stoidhle insoles ceart fhaighinn.

Is dòcha gum bi e daor a bhith a’ ceannach mòran phaidhrichean de insoles a fhreagras air na diofar stoidhlichean bhròg agad. Gu fortanach, chan fheum thu ach aon phaidhir de bhuinn IDEASTEP. Leigidh an siostam dà-phàirt dhut na còmhdaichean as àirde atharrachadh gus am bi thu a’ freagairt air na brògan agad gu lèir.

Feuch an IDEASTEP Ramble Insole Kit gus comhfhurtachd do bhrògan adhartachadh. Ma tha feum agad air faochadh pian, is e an IDEASTEP Insole an toradh dhut. Thoir sùil air an IDEASTEP Insole mas e lùth-chleasaiche a th’ annad a tha a’ feuchainn ri do biomechanics agus do choileanadh a leasachadh.

 

 

Na bu chòir dhut fios --

Nuair a bhios tu a’ taghadh am paidhir insoles as fheàrr, bidh thu airson beachdachadh air ceithir prìomh nithean: carson a bhios tu gan cleachdadh, dè cho daingeann ‘s a tha thu airson a bhith, mar a tha iad a’ freagairt air do bhogha, agus dè an seòrsa bhrògan a bhios tu caithidh tu a-steach iad. Mura smaoinich thu air an t-seòrsa bhrògan dhan tèid na buinn a-staigh agad, faodaidh tu a bhith ann an droch shuidheachadh a dh’ adhbhraicheas barrachd dhuilgheadasan na dh’ fhuasglas e.

 

A rèir Fairfield Podiatry, is e aon de na h-adhbharan a tha daoine fa leth leisg tasgadh a dhèanamh ann an cuir a-steach gu bheil iad den bheachd gum feum iad gealltainn do aon mhodail bhròg. “…chan fheum thu brògan do ghràidh a leigeil seachad gus orthotics a chleachdadh.”

 

Dè an seòrsa insoles a bu chòir dhut a cheannach?

Faodaidh e a bhith duilich a bhith a’ taghadh dè na boinneagan a chuireas ris na brògan agad ma tha thu ùr airson a bhith a’ ceannach insoles. Ach, aon uair ‘s gu bheil thu air co-dhùnadh a dhèanamh air àirde a’ bhogha agad, cò air a chleachdas tu na buinn a-staigh agad, agus dè cho daingeann ‘s as fheàrr leat iad, chan eil ach aon rud air fhàgail airson beachdachadh: dè na brògan a chuireas tu orra.

 

Tha feum air diofar sheòrsaichean de insoles airson diofar sheòrsaichean bhrògan. Dèan sgrùdadh air susbaint a’ chlòsaid agad. Tha e coltach gu bheil cruinneachadh mòr de bhrògan agad, nam measg sneakers, bòtannan, brògan casual, agus brògan foirmeil. Dè tha aca uile ann an cumantas? Feumaidh iad seòrsaichean sònraichte de insoles gus an taic riatanach a thoirt seachad.

 

Tha cuir a-steach factaraidh aig a’ mhòr-chuid, ach chan eil a h-uile gin, de na brògan a tha agad. Dìreach falbh a-steach do bhròg agus thoir air a’ chuir a-steach foam gus faicinn a bheil do bhròg a’ dèanamh. Faodaidh e a bhith tiugh ann an cuid de bhrògan agus gu furasta sleamhnachadh a-steach is a-mach às a’ bhròg. Dh’ fhaodadh e a bhith tana agus saimeant ann an cuid eile. Is dòcha nach bi eadhon cuir a-steach neach-dèanamh a ghabhas toirt air falbh aig cuid de bhrògan.

 

Mar sin na gabh dragh. Chan fheum thu na bòtannan obrach cruaidh no na flataichean ballet fìnealta agad a leigeil seachad. Tha insoles ann airson gach seòrsa bròg:

 

Tha insoles làn-fhaid le còmhdach mullaich tiugh air an dealbhadh gus a bhith a’ freagairt air brògan ruith, bòtannan coiseachd, agus brògan eile le cuir a-steach làn-fhaid a ghabhas toirt air falbh. Tha iad an dùil a dhol an àite cuir a-steach factaraidh do bhròg gu tur.

Tha insoles tana, làn-fhaid le còmhdach mullaich nas taine air an dealbhadh gus a bhith a’ freagairt air brògan le meud ìosal leithid cleitean ball-coise, brògan rothaireachd, agus brògan eile le cuir a-steach tana, làn-fhaid a ghabhas toirt air falbh.

Tha insoles goirid, ris an canar gu tric insoles trì-chairteal, airson brògan aig nach eil cuir a-steach factaraidh a ghabhas toirt air falbh no aig a bheil fear nach gabh a thoirt air falbh. Tha an dealbhadh cois-coise seo math airson brògan èideadh, flataichean ballerina, agus brògan bàta.

Diofar bhrògan

 

Carson a tha na insoles agam a’ toirt air mo ghuailnean nochdadh nas lugha?

Ma tha thu air insoles làn-fhaid a cheannach airson a dhol a-steach do do bhrògan agus faighinn a-mach gu bheil na brògan rùm agad roimhe air fàs ro bheag, tha fuasgladh sìmplidh ann. Mus cuir thu do insoles anns na brògan agad, dèan cinnteach gun toir thu a-mach cuir a-steach an fhactaraidh.

 

Tha insoles air an dealbhadh gus an cuir a-steach a thig le do bhròg a chuir an àite, mar sin ma tha iad air am fàgail nad bhrògan agus ma chuireas tu insoles ris, cha bhith àite gu leòr ann airson do chasan. Tha na còmhdaichean as àirde de insoles IDEASTEP uile 5mm de thighead.

 

Faodaidh brògan a tha ro theann a bhith a’ cruthachadh deformities coise leithid “corns, bunions, agus deformities eile a dh’ fhaodadh a bhith feumach air obair-lannsa airson a cheartachadh, "a rèir OrthoInfo.

 

A bheil cuiseanachadh gu leòr ann am buinn a-staigh tana?

Ma dh’ fheumas tu taic a chuir ri brògan le cuir a-steach factaraidh tana, làn-fhaid, coimhead airson paidhir de insoles tana. Ach, is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, an urrainn dha boinneagan beaga bìodach gleusadh gu leòr a thoirt seachad gus do chasan a chumail comhfhurtail? Ann an ùine ghoirid, is e am freagairt tha. Bheir eadhon insole le còmhdach beag de foam dhut an comhfhurtachd riatanach. A bharrachd air an sin, nuair a tha na boghachan agad a 'faighinn taic cheart, bidh do chasan a' faireachdainn mìorbhaileach.

 

Is e aon rud a bu chòir a chumail nad inntinn le insoles làn-fhaid, ge bith dè an tighead a th’ ann, gur dòcha gum feum iad a bhith air an gearradh gus am bi iad iomchaidh. Thoir air falbh cuir a-steach an fhactaraidh bhon bhròg agad, suidhich e an aghaidh do insole, lorg am foirm le bhith a’ cleachdadh comharraiche, agus trim a rèir sin.

 

Am bi mo bhrògan a’ sleamhnachadh le buinn a-staigh goirid?

Mura h-eil cuir a-steach a ghabhas toirt air falbh aig do bhrògan, bu chòir dhut insole goirid (no fad 3/4) a thaghadh. Gheibh thu an taic bogha feumaidh do chasan às aonais cuideam a bharrachd de insole làn-fhaid, a’ leigeil le do bhrògan do chasan a chuir gu comhfhurtail.

 

Tha insoles goirid riatanach dha boireannaich as fheàrr leotha flataichean ballerina mar bhròg airson faighinn. A rèir Web MD, "chan fhaigh thu taic bogha sam bith leis na brògan sin." Faodaidh seo leantainn gu cùisean glùin, hip, agus cùil. Lorg àite, tinneas coise goirt, cuideachd air adhbhrachadh le taic bho bhogha mì-fhreagarrach."

 

A bheil feum agam air diofar insoles airson gach paidhir bhrògan?

Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd dè a dh’ fheumas tu a chosg air diofar phaidhrichean de insoles a-nis gu bheil fios agad dè am modail de insole a tha air leth freagarrach airson diofar sheòrsaichean bhrògan. Na gabh dragh, tha sinn air do chòmhdach!

 

Tha an siostam dà-phìos IDEASTEP na shiostam insole dà-phàirt.

 

Tha a h-uile insole IDEASTEP air a dhèanamh le siostam dà-phàirt: taic bogha le cumadh agus còmhdach mullach foam a ghabhas atharrachadh. Bidh na còmhdaichean gu h-àrd a’ dealachadh gu furasta bho thaic a’ bhogha, a’ toirt cothrom dhut stoidhlichean atharrachadh airson a bhith iomchaidh anns na brògan agad gu lèir. Tha sin a’ ciallachadh nach fheum thu ach aon phaidhir de insoles agus seata no dhà de chòmhdach àrd gus taic mhath fhaighinn bho ge bith dè na brògan a bhios ort.

 

Ann an co-dhùnadh

Chan fheum thu an tàlant a leigeil seachad airson a bhith comhfhurtail. Tha insole ann airson na brògan as fheàrr leat a bheir dhut an gluasad a tha thu ag iarraidh a bharrachd air an taic a tha a dhìth ort.