Is e calluses, corns, bunions, agus warts dìreach cuid de na tinneasan goirt a bheir buaidh air do chas. Mas urrainn dhuinn a sheachnadh, is fheàrr leinn gun a bhith a’ smaoineachadh air rudan mar sin. A 'cumail suas deagh thaic coise, leithid troimhe orthoicean gnàthach, a dhol air slighe fhada a dh’ionnsaigh casg no eadhon dèiligeadh ris na duilgheadasan sin. Mar sin, ma tha cnap neònach agad air do chas agus nach eil thu cinnteach dè a th’ ann no ciamar a gheibh thu cuidhteas e, thèid sinn tro na h-eadar-dhealachaidhean gu h-ìosal.

 

Callus

Is e raon tiugh de chraiceann a th’ ann an callus a dh’ fhaodadh a bhith air pàirt sam bith de do chas, ach mar as trice air an t-sàil no an ladhar. Tha calluses mar as trice air am mìneachadh le mì-chofhurtachd - an dàrna cuid pian mòr no gort - a dh’ aindeoin cho tiugh sa tha an craiceann a bhios a’ fàs.

 

Bidh calluses air an cruthachadh nuair a bhios do bhrògan (no an talamh ma tha thu casruisgte) a 'sgrìobadh air spor cnàimh fon epidermis. Mar fhreagairt don chuideam, faodaidh do chraiceann tiugh; ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh callus sèid no lotan mòra adhbhrachadh. Anns a 'mhòr-chuid de chùisean, bidh calluses air an cruthachadh le cuairteachadh cuideam neo-chòmhnard no neo-iomchaidh, le roinnean tòidheach de do chas a' toirt barrachd cuideam na bu chòir dhaibh.

 

Faodar innealan toirt air falbh callus no clachan pumice a chleachdadh gus meud an callus a lughdachadh, a tha mar aon eileamaid de làimhseachadh calluses. Bidh feum agad air orthotics airson calluses gus am bi cuairteachadh cuideam nas fheàrr agad gus nach bi an callus a’ pian cho mòr agus nach bi calluses ùra cho dualtach cruthachadh. Nì na callus orthotics seo cinnteach gu bheil do chuideam air a chuairteachadh gu ceart agus nach bi do bhròg a’ putadh an-aghaidh do chraiceann cus.

 

Cearcan

Tha mòran de dhaoine fa leth a’ creidsinn gur e an aon rud a th’ ann an corns agus calluses, ach tha iad nan dà eas-òrdugh sònraichte le comharran sònraichte. Is e dreachan nas lugha de challuses a th’ ann an corns, le ionad cruaidh buidhe timcheall air le craiceann sèid agus mothachail. Faodaidh arbhair a bhith goirt ma thèid am brùthadh, agus bidh iad ga dhèanamh duilich brògan a chaitheamh.

 

Bidh coircean, eu-coltach ri calluses, a 'cruthachadh air na pàirtean de do chas nach eil a' giùlan cuideam, mar eadar do òrdagan. Bidh cus suathadh ag adhbhrachadh arbhar, gu sònraichte ma tha do bhrògan ro theann agus a’ brùthadh do òrdagan còmhla.

 

Bidh arbhair agus calluses a’ roinn mòran de na h-aon leigheasan. Faodaidh tu an làimhseachadh le cungaidh-leigheis gnàthach no am faidhleadh air falbh às deidh amar blàth. Faodaidh a bhith a’ faighinn orthotics airson arbhar do chuideachadh le bhith gan faighinn sa chiad àite. Tha coirce air adhbhrachadh le brògan mì-fhreagarrach a bheir air òrdagan a’ chas a bhith a’ bruiseadh cus an aghaidh a chèile. Is e an dòigh as sìmplidh air an seachnadh dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ caitheamh a’ bhròg den mheud cheart. Faodaidh orthotics arbhair, air an làimh eile, cuideachadh le casg a chuir air suathadh gun fheum.

 

Dè th ’ann Bùirn agus Dè a tha gan adhbhrachadh?

Tha bunion na sheòrsa de thinneas coise a bheir buaidh air pàirt sònraichte den chas. Bùirn nan cnap mòr tòidheach a tha a’ tachairt air do ladhar mhòr agus a tha furasta am faicinn. Bidh bunions a 'tachairt nuair a bhios na cnàmhan nad òrdag mhòr a' dol a-mach à àite mar thoradh air brògan mì-fhreagarrach, a 'cruthachadh cuideam agus pian. Faodaidh bunions corns a dhèanamh nas miosa le bhith ag adhbhrachadh do òrdagan a bhith a’ bleith an aghaidh a chèile.

 

Tha bunions mar as trice air adhbhrachadh le brògan mì-fhreagarrach a bheir air do òrdagan gu suidheachaidhean neònach. Faodaidh iad, ge-tà, a bhith air adhbhrachadh le leòntan no dìreach le seòrsaichean coise oighreachail.

 

Faodar casg a chuir air bunions le bhith a’ cleachdadh orthotics, gu sònraichte ma tha claonadh oighreachail agad airson bunions. Math orthoicean gnàthach airson bunions nì cinnteach gu bheil do chas air a cho-thaobhadh ceart, a’ leigeil le do ladhar mhòr a bhith a’ tighinn chun t-suidheachadh nàdarra ùr aige.

 

Is e seòrsa de wart a th’ ann an warts plantar a bhios a’ fàs aig bonn a’ chas.

Tha warts coise, ris an canar cuideachd “plantar warts,” eadar-dhealaichte bho na tinneasan coise eile air an do dhèilig sinn gu ruige seo. Is e lotan beaga gràineach a th’ ann an warts plantar a bhios a’ fàs aig bonn do chas agus gu tric bidh soithichean-fala beaga dùinte nan cois. Faodaidh seasamh orra no suathadh orra a bhith gu math mì-thlachdmhor.

 

Tha warts plantar mar thoradh air bhìoras a tha a’ toirt buaidh air do chas. Faodaidh am bhìoras seo, air an làimh eile, a dhol a-steach do do chas leis na h-aon uidheamachdan a bheir na cumhaichean eile sin gu buil: cus suathadh a’ goirteachadh craiceann do chas. Faodaidh bhìorasan cuideachd a dhol a-steach don bhodhaig agad tro ghearraidhean air do chasan.

 

Bidh orthotics plantar warts ag obair san aon dòigh ris na roghainnean orthotic eile a tha air an liostadh an seo. Cha bhith thu a’ tabhann a’ bhìoras wart plantar a-steach don bhodhaig agad le bhith a’ seachnadh suathadh. Faodaidh orthotics plantar warts an taic riatanach a thoirt seachad gus nach bi pàirt sam bith de do chas fo smachd nas motha na pàirt eile. Bheir iad cuideachd còmhdach bog cuiseanachaidh gus do chas a dhìon bho leòn.

 

Tha Custom Orthotics ri fhaighinn a-nis.

Mar a chì thu, tha cùram coise ceart gu math cudromach. Dh’ fhaodadh cus suathadh air do chasan leantainn gu suidheachaidhean a tha gu math mì-chofhurtail agus cronail. Faodaidh tu do chasan a thoirt seachad leis a 'chùram agus an dìon a tha a dhìth orra le bhith a' faighinn orthotics àbhaisteach. Gus na roghainnean orthotic againn uile fhaicinn, thig a-steach don bhùth againn an-dràsta.