Tha Flatfoot mar thoradh air adhbhar air choireigin a’ dèanamh ana-cainnt moirfeòlais cnàimh-coise, atrophy fèithe, contracture ligament no strain leantainneach, ag adhbhrachadh an sinc ann am bogha meadhan a ’bhogha a-staigh, iongantas follaiseach cnàimh. Ma tha casan còmhnard, leigidh coiseachd nas sgìth na an àbhaist, agus cas, laogh agus buailteach do phian glùin.

, dè tha ag adhbhrachadh an casan còmhnard? 1, coiseachd bha cnàmhan nas laige aig leanaban ro-luath, furasta an deformachadh, gu sònraichte na fèithean ball as ìsle agus leasachadh fèithean beaga bogha foirfe. Ma tha an leanabh buailteach a bhith ag adhbhrachadh coiseachd ro-luath le cas-chòmhnard, comhairle choitcheann airson coiseachd an dèidh aon bhliadhna de bheatha. 2, cuir ort brògan le sàilean àrda gus sàilean àrda a chaitheamh airson ùine mhòr airson ùine mhòr, dèan cinnteach gu bheil an ligament bogha air a bhith ann an staid tensile, ag adhbhrachadh gu bheil e furasta a dhol fodha, casan còmhnard. 3, gluasad sanntach air an aon làimh, casan chan eil dìth eacarsaich, ag adhbhrachadh fèithean agus tendons mì-fhreagarrach neart leasachadh coise metatarsus, navicular, cnàimh geinn agus an suidheachadh le chèile agus deformity casan còmhnard; Air an làimh eile, chan eil eacarsaich sanntach dualtach leantainn gu tachartas reamhrachd, àrdachadh ann an eallach bogha. 4, gluasad cus cuideim fad-ùine, saighdearan agus lùth-chleasaichean luchd-dealasach spòrs luchdan trom airson ùine fhada tha spòrs no coiseachd cuideachd furasta a bhith ag adhbhrachadh call àirde bogha, a’ meudachadh cunnart casan còmhnard. An dàrna, casan còmhnard, dè an cron? 1, as motha casan còmhnard gun chomharran, ach sgìths nuair a bhios tu a’ coiseachd, a’ ruith, furasta tuiteam sìos, breab nuair a chailleas tu cumhachd. 2, faodaidh e pian nas miosa a nochdadh, tòiseachadh air taobh a-staigh na coise, leis an t-sàil taobh a-muigh cas, air a ghluasad gu oir a-muigh pian na coise; Às deidh glùin, hip, pian cùil, msaa, faodaidh e buaidh a thoirt air beatha agus obair. 3, bidh cruth coise nas cunnartaiche ag atharrachadh gu mòr, leithid tionndadh cnàimh an t-sàil, strephenopodia, bunions, spor sàilean, ruighinn a-mach forefoot, cas medial chun na talmhainn. Atharraichidh coiseachd coiseachd cuideachd, leithid an t-slighe gluasaid. 4, mar thoradh air cuairteachadh neo-àbhaisteach de na structaran meadhanach, faodaidh hallux valgus adhbhrachadh no fàs nas miosa. 5, tha an àrdachadh ann am bogha a’ tuiteam cuideam coise den fascia plantar, ag adhbhrachadh an deòir aponeurosis ag adhbhrachadh calcaneodynia. Bidh tendon tibial posterior agus ligament an earraich a’ reubadh gu furasta, faodaidh nodan dùinte timcheall air gluasad airtritis a bhith ag adhbhrachadh ioma-cheangail. San treas àite, daoine le casan còmhnard bu chòir a bhith mar a làimhseachadh? 1, an trèanadh gnìomh airson beagan casan còmhnard tro eacarsaich obrachail faodaidh buaidh leasachaidh sònraichte a bhith aige, leithid coiseachd ladhar, gluasad òrdagan sùbailte, gluasad trom a-muigh, às deidh comhairle tro stiùireadh proifeasanta. 2, feumaidh brògan ceart mar nearsightedness glainneachan, casan còmhnard is urrainn dhaibh bròg ceartachaidh a chaitheamh gus am bi e furasta. Feumar aire a thoirt dha ospadal a thaghadh no sgrùdadh mionaideach agus deuchainn a dhèanamh air na h-ionadan sònraichte, an ìre de chleachdadh casan còmhnard pad-coise ceart, seach air ulaidh a cheannach air thuaiream, mhol seo gum biodh clann a’ ceartachadh bhrògan ionad saidheans àbhaisteach agus gan ceartachadh. 3, làimhseachadh lannsaireachd an-dràsta le lannsaireachd traidiseanta agus co-sheasmhachd subtalar EOTTS airson taghadh, mura h-eil e fìor dhroch roghainn lannsaireachd air a mholadh ann an casan còmhnard.

Blogaichean teth:

Na insoles gnàthaichte as fhasa: Insoles teas a ghabhas gluasad

Faoilleach 4, 2024|Beachdan Dheth air na Insoles Custom as fhasa: Heat Mouldable Insoles

Tha insoles gnàthaichte, ris an canar cuideachd insoles orthotic, air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd pearsanaichte a thoirt do dhaoine fa leth le diofar shuidheachaidhean coise. Ann an [...]

Cairt tionndaidh meud Insole Cloinne

Dùbhlachd 15, 2023|Beachdan Dheth air Cairt Atharrachadh Meud Insole Cloinne

Faodaidh na meudan àbhaisteach airson insoles bhròg a bhith eadar-dhealaichte bho dhùthaich gu dùthaich, ga fhàgail na cheann goirt an insole ceart a thaghadh airson [...]

Ma tha ùidh agad san toradh seo, faodaidh tu teachdaireachd fhàgail an seo agus cuiridh sinn fios thugad cho luath ‘s a ghabhas


    Roinn an toradh seo, tagh an àrd-ùrlar agad!